2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Anscheinend haben wir Sie mit unserem Titel bereits fasziniert, daher gehen wir direkt zum Thema und verraten, was sich unter dem Namen verbirgt ashwagandha “.
Dieser Name kommt aus dem Sanskrit und ist der Name eines in Indien sehr bekannten Krauts. So berühmt wie Kamille und Thymian für Bulgarien oder so berühmt wie Ginseng für China. Was uns daran erinnert, das zu teilen Ashwagandha ist bekannt und als indischer Ginseng.
Übersetzt aus dem Sanskrit sollte der Name des Krauts aufgrund seines aufdringlichen Geruchs im frischen Zustand Pferdeduft bedeuten, kann aber auch bedeuten, dass es Kraft wie ein Pferd gibt. Denn seit Jahrhunderten wird es verwendet, um Menschen Kraft zu geben und das Immunsystem zu stärken.
Heutzutage Ashwagandha wird verwendet sowohl um uns vor Krankheiten als auch vor Schlaflosigkeit oder Stress zu schützen. Es gibt sogar eine Reihe von Studien zur Behandlung von Depressionen mit Hilfe von Ashwagandha.
Interessant ist, dass alle Bestandteile des indischen Ginsengs für medizinische Zwecke verwendbar sind, aber die wichtigsten sind seine Wurzeln und Samen, die getrocknet zur Herstellung von Tee oder anderen Getränken angeboten werden.
Am häufigsten finden Sie Ashwagandha jedoch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Immunmodulatoren oder Immunstimulanzien. Tatsächlich werden die aufgeführten Namen oft für den gleichen Produkttyp verwendet.
Unabhängig davon, ob es sich um Nahrungsergänzungsmittel oder Immunmodulatoren handelt, ist es wichtig, dass es sich nicht um synthetische Drogen oder Medikamente handelt. Sie müssen ein reines Naturprodukt sein, das neben Ashwagandha auch andere Kräuter enthalten kann, aber keine obskuren chemischen Namen.
Bedenken Sie, dass alle Nahrungsergänzungsmittel, ob mit Ashwagandha oder nicht, keinesfalls eine abwechslungsreiche Ernährung ersetzen und nur über einen bestimmten Zeitraum angewendet werden.
Ansonsten können Sie eine ganz andere Wirkung erzielen und Ihren Körper nach längerer Anwendung so sehr verwöhnen, dass er ohne Einnahme eines bestimmten Nahrungsergänzungsmittels nicht ausreichend auf die Außenwelt reagieren kann.
Achten Sie nur genau auf die Einnahme dieser Naturprodukte, und die gute Nachricht ist, dass unser Markt jetzt eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln anbietet, deren Hauptbestandteil ist das indische Wunder Ashwagandha.
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