2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Sie haben ein Kind und möchten es Babynahrung selbst zubereiten? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
Wir stellen euch kurz einige Grundregeln vor und Kochtipps für Babys.
Bevor Sie beginnen, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit heißem Seifenwasser und wischen Sie sie mit einem sauberen Tuch ab. Bei allen Kochutensilien - Schüsseln, Besteck, Flaschen, Tassen, Löffel und Besteck - auf persönliche Hygiene achten. Waschen Sie gründlich alle Produkte, mit denen Sie Speisen zubereiten.
Wählen Sie jedes Mal frisches und wenn möglich saisonales Obst und Gemüse. Sie müssen gesund sein, ohne Anzeichen von Verletzungen, Schimmel oder faulen Teilen.
Wenn Sie hausgemachte Produkte haben, verwenden Sie diese. Um ihre gesunden Eigenschaften zu erhalten, dämpfen Sie sie oder garen Sie sie bei schwacher Hitze unter einem Deckel. Sie können auch Fleisch und Fisch dämpfen, aber stellen Sie sicher, dass sie vollständig gegart sind.
Wenn Sie zum ersten Mal andere Babynahrung als Muttermilch oder Säuglingsnahrung zubereiten, können Sie die Nahrung mit einem Pastor oder Mixer pürieren.
Auf keinen Fall halbrohes Fleisch oder Eier servieren. Wählen Sie kein fettes Fleisch für die Nahrung Ihres Babys. Entfernen Sie vorsichtig alle Knochen und Knochen. Gelangen sie in die Nahrung des Babys, besteht Erstickungsgefahr.
Behalten Sie das sichere Servieren von Lebensmitteln im Auge. Probiere es jedes Mal aus Überprüfen Sie die Temperatur der Babynahrung. Obligatorisch mit separatem Löffel. Es wird nicht empfohlen, Lebensmittel in einem Mikrowellenherd zu erhitzen. Machen Sie es in einem Wasserbad.
Moderner wird auch die babygeführte Fütterungsmethode, bei der das Kind zu essen beginnt, indem es nur gekochte Lebensmittel probiert. Lassen Sie ihn beim Essen keine Sekunde unbeaufsichtigt.
Vermeiden Sie zusätzliches Salz die ersten Mahlzeiten des Kindes. Zucker ist auch keine geeignete Zutat. Das kann man schmecken Hausmannskost für Babys mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung. Honig, Weichkäse und ganze Nüsse sind bei der Einführung der ersten Babynahrung absolut verboten.
Tatsächlich Babynahrung zubereiten nicht viel anderes Kochen für Erwachsene. Es ist wichtig, am Ende eine Prise Liebe hinzuzufügen.
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