2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Ein altbewährtes Rezept zur Gewichtsreduktion und Verschönerung sieht Honig als Hauptprodukt vor.
Um einen spürbaren Effekt beim Abnehmen zu erzielen, können Sie die folgende von Heilpraktikern empfohlene Diät befolgen.
Führen Sie vier Wochen lang insgesamt vier Entladetage am selben Wochentag durch. Einer der besten Tage für dieses Unterfangen ist der Samstag.
Während des Entladetages sollte Ihr Essen nur aus vier Esslöffeln reinem Honig bestehen. Sie können sie in unbegrenzter Menge mit Wasser verdünnen.
Die einzige Bedingung, die Sie erfüllen müssen, ist die Gesamtmenge an fester Nahrung für den ganzen Tag von 4 Esslöffeln reinem Honig.
Fans von erfrischenden Getränken können sich tagsüber eine oder zwei Tassen Kaffee und Tee leisten.
An den anderen Wochentagen während des einmonatigen Regimes mit vier Entladetagen sind einige Einschränkungen zu beachten, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Ein Teil der zu befolgenden Regel ist, Salz und Zucker nicht zu übertreiben.
Laut Naturheilern führt diese Methode zu Gewichtsverlust und Verbesserung des Allgemeinzustandes von Haut, Haaren und Nägeln. Infolgedessen wird erwartet, dass Ihr Körper in einem Monat seinen hormonellen Hintergrund ausgeglichen hat.
Wenn Sie an den anderen Tagen täglich eine Tasse Brennnesselblättertee trinken oder einen Brennnesselsalat essen (1-2 Handvoll junge Brennnesselblätter pro Woche), wird sich die Wirkung sicherlich verstärken. Neben dem verlorenen Gewicht genießen Sie die allgemeine Verbesserung Ihres Aussehens.
Blitz
Eine Alternative zur bisherigen Diät mit Entladetagen ist der Kräuterdonner. Die Wurzeln der Pflanze sind in der Zusammensetzung vieler Tees zur Gewichtsreduktion enthalten. Ein Esslöffel Pflanzenwurzeln wird mit 500 ml kochendem Wasser überflutet. Die Abkochung wird weitere 5 bis 7 Minuten gekocht. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten eine Tasse Kaffee abseihen und trinken. Bei einer Thrombophlebitis sollte eine pflanzliche Abkochung vermieden werden.
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