2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie Leberprobleme haben und bereits versucht haben zu heilen, der Versuch jedoch erfolglos war, können Sie die Wirkung eines gesunden Gemüse-Frucht-Cocktails ausprobieren.
Dies ist ein sehr leckeres Getränk zur Reinigung des Körpers. Das Essen sollte für eine Woche reduziert werden. Jeden Tag sollten Sie ein Glas Gemüse-Smoothie trinken. Dadurch verbessern Sie nicht nur die Leberfunktion, sondern fühlen sich auch frisch und erfrischt.
Die benötigten Produkte sind: 3 Karotten, 2 grüne Äpfel, 1 Rote Bete, eine halbe Zitrone ohne Schale, eine Scheibe frische Ingwerwurzel, ein paar Salatblätter oder Spinat.
Vorbereitung: Alle Produkte werden gewaschen, gereinigt und anschließend in einem Mixer geschnitten. Durch Zugabe von etwas Wasser erhält das Getränk eine angenehme Konsistenz. Die vorbereitete Mischung wird abgekühlt und der Rückstand im Kühlschrank aufbewahrt.
Karotten sind reich an Flavonoiden und Vitamin A, das die Leber nährt. Das in Äpfeln enthaltene Pektin hilft, Giftstoffe auszuscheiden. Grüne Salatblätter sorgen für eine gute Durchblutung und stärken das Immunsystem.
Ingwer und Zitrone fördern die hervorragende Funktion des Magen-Darm-Trakts, lindern Blähungen und verbessern den Stoffwechsel.
Rohe Rüben haben viele Ballaststoffe und sind gut für den Darm. Machen Sie Gemüse-Smoothies und -Pürees, aber machen Sie auch diesen gesunden Cocktail.
Der Effekt kommt am nächsten Tag. Es wird zehn Tage lang eingenommen, nicht mehr. Sie werden sich frischer und voller Energie fühlen. Mit diesem Getränk entgiften Sie Ihre Leber und bleiben gesund!
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