2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Herzogin Kate Middleton ist eine der meistdiskutierten Damen in England. Die Ehefrau von Prinz William besticht durch ihren unglaublichen Charme und Stil sowie durch ihre perfekte Figur. Sie hat es geschafft, nicht nur vor ihrer Hochzeit, sondern auch kurz nach ihrer ersten Geburt schnell Gewicht zu verlieren. Um perfekte Maßnahmen aufrechtzuerhalten, befindet sich Catherine derzeit auf einer neuen Diät, die hauptsächlich Rohkost umfasst, informiert die Daily Mail.
Kate hat verschiedene Diäten ausprobiert, aber dank ihrer neuen Diät genießt sie neben einem schlanken Körper noch schönere und strahlendere Haut, gesündere Nägel und tolles Haar.
Auf ihrer Speisekarte stehen Lebensmittel wie Wassermelone, Gojibeere, Mandelmilch sowie Tabouleh- und Gazpacho-Salat. Ernährungswissenschaftler empfehlen diese Lebensmittel sehr, da sie uns eine ausgezeichnete Gesundheit und ein perfektes Sehvermögen garantieren.
Jeder frische Salat, den Catherine isst, wird mit hochwertigem Olivenöl gewürzt. Sie kombiniert rohes Gemüse mit verschiedenen Käsesorten oder Meeresfrüchten. Sie sind nicht nur relativ kalorienarm, sondern enthalten auch keine großen Mengen an schädlichen Kohlenhydraten.
Experten zufolge verspricht diese Diät erstaunliche Ergebnisse, auch wenn Sie kein Fan von Gazpacho und Tabouleh sind. Sie erinnern jedoch daran, dass reine und lang anhaltende Rohkost nicht jeden gut betrifft, daher wird empfohlen, rohes Obst und Gemüse mit Gerichten und Suppen zu kombinieren, in denen die Produkte gedünstet oder gebacken werden.
Kate isst nicht nur frische Lebensmittel, sondern hört auch nicht auf, Sport zu treiben. Ihr Ehemann Prinz William hat für ihre Geliebte ein individuelles Fitnessstudio eingerichtet, in dem sie regelmäßig Fahrrad fährt.
Die Herzogin besucht normalerweise fünf bis sieben Mal pro Woche ihr persönliches Fitnessstudio und trainiert eine Stunde lang. Tatsächlich ist Kate im Herzen eine Athletin und war sogar ein College-Hockey-Kapitän.
Die attraktive Brünette ist auch eine leidenschaftliche Liebhaberin von Yoga, was sehr dazu beiträgt, ihren Körper plastisch zu halten. Vor der Geburt bereitete sie sich mit speziellen Yogastunden, die von ihrem persönlichen Yogalehrer vorbereitet wurden, auf das wichtige Ereignis vor.
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