2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Lebensmittel moderner Handelsketten enthalten so viel verarbeiteten Zucker und Konservierungsstoffe, dass es fast unmöglich ist, sich immer gesund zu ernähren. Es gibt jedoch eine Möglichkeit, all diese gefährlichen Inhaltsstoffe zu vermeiden und nur Bio-Produkte zu sich zu nehmen. So ist es bei der kleinen Grace Cooper, die zweieinhalb Jahre alt ist und in ihrem Leben noch nie ein Gramm Zucker gegessen hat.
Das Mädchen macht seit seiner Geburt eine Paläo-Diät und isst aus diesem Grund nach dem Stillen hauptsächlich Obst, Gemüse und Fleisch in seiner reinsten Form. Es ist mit Früchten gesüßt, hat aber noch nie Schokolade, Kekse oder andere Desserts mit verarbeitetem Zucker probiert.
Graces Diät wurde von ihrer Mutter Shan gewählt, die eine bekannte Fitnesstrainerin ist. Gleich nach der Geburt des Babys entschieden Mrs. Cooper und ihr Mann, dass ihre Erbin keine modernen Lebensmittel anfassen würde, und zwei Jahre später war das Ergebnis ihrer Entscheidung offensichtlich: Grace wuchs als waches und agiles Kind mit einem starken Immunsystem auf.
Ein Kind unter solchen Bedingungen aufzuziehen ist jedoch keine leichte Aufgabe. Graces Mutter gibt zu, dass sie den Tag oft in der Küche verbringt, um sie mit allen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen, die sie braucht. Als er jedoch das Lächeln seines gesunden Kindes sieht, vergisst er die Müdigkeit.
Eltern sollten von der Speisekarte ihres Kindes begeistert sein. Ja, es gibt tatsächlich eine Vielzahl von Babyspezialitäten auf dem Markt, aber Untersuchungen zeigen, dass auch sie Konservierungsstoffe und verarbeiteten Zucker enthalten. Sie sollten ihnen also nicht blind vertrauen. Am besten bereiten Sie das Essen für Ihren Kleinen persönlich zu, rät Shan.
Sie ist sich bewusst, dass Grace, wenn sie erwachsen wird, nicht in der Lage sein wird, sie vor allen schädlichen Versuchungen zu schützen und sie in Ruhe lassen muss, um ihre eigenen Entscheidungen über ihre Speisekarte zu treffen. Bis dahin wird er jedoch versuchen, sie von ihnen fernzuhalten.
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