2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Eine Tasse Tee ist sicherlich das beste Getränk, um Halsschmerzen zu lindern, an kalten Wintertagen warm zu halten oder einfach nur für die Filmgesellschaft. Darüber hinaus haben einige Kräuter aber auch magische Eigenschaften für unsere Figur, wie zum Beispiel beim Abnehmen.
Lernen wir diese magischen Tees kennen, die Ihren Körper schön und schwach halten können!
1. Grüner Tee
Seine Wirkung zur Beschleunigung des Stoffwechsels und zur Erzielung einer gesunden Gewichtsabnahme wurde nachgewiesen. Grüner Tee enthält starke Antioxidantien, die ihm entzündungshemmende, krebsbekämpfende, thermogene, antimikrobielle Eigenschaften und eine probiotische Wirkung verleihen. Es ist sicherlich der beliebteste Tee der Welt, aber er ist nicht der effektivste zur Gewichtsreduktion.
2. Minze
Minze hat ein wunderbar erfrischendes Aroma und einen spezifischen Geschmack. Es wirkt gut auf den Körper, weil es die Verdauung verbessern, das Nervensystem beruhigen und Blähungen beenden kann. Es wird sowohl für Gewürz- als auch für medizinische Zwecke verwendet. Die Hauptvorteile von Minze sind, dass sie die Lebensmittelverarbeitung verbessert, schädliche Mikroorganismen im Darm abtötet, Koliken bei kleinen Kindern lindert und Verdauungsstörungen beseitigt, die wir nach dem Verzehr von Junk Food bekommen.
3. Brennnessel
Brennnessel ist eines der besten Mittel, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und schädliches und überschüssiges Fett in unserem Körper zu verbrennen. Es enthält Serotonin und Acetylcholin, die den Appetit unterdrücken. Viele Ernährungswissenschaftler auf der ganzen Welt empfehlen Brennnessel gerade, um starken Appetit zu beseitigen. Die Bekämpfung des Appetits ist eines der Hauptprobleme bei einer Diät. Brennnessel kann Ihnen sicherlich helfen, zumindest dieses Problem zu lösen.
4. Weißdorn
Weißdorn ist ein Kraut, das eine Reihe von heilenden Eigenschaften enthält. Eine davon ist die Qualität zur Behandlung von Problemen des Herz-Kreislauf-Systems. Deshalb fördert dieses Kraut die Herzaktivität, was zu einer erhöhten Durchblutung führt und von dort erhält das Herz mehr Sauerstoff. Darüber hinaus ist die Frucht des Weißdorns ein Diuretikum. Dies bedeutet, dass es die Wirkung der Gewichtsabnahme unterstützt, Giftstoffe loswird und den Gesamtzustand des Körpers verbessert. Wenn Sie gesund abnehmen möchten, sollten Sie Weißdorn in Ihren Speiseplan aufnehmen.
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