2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn du dich erschöpft, müde und träge fühlst, ist es vielleicht Zeit für dieses Erstaunliche geheime Entgiftungdie Ihnen helfen können, Ihren Körper zu reinigen und sich verjüngt zu fühlen. Weitere hinzufügen Entgiftungsgetränke zu unserem gesunden Regime helfen wir unserem Körper um sich von Giftstoffen zu reinigen, und wir fühlen uns energiegeladener.
Darüber hinaus benötigen Rezepte wie diese keinen Mixer oder Entsafter und sind daher so einfach und leicht zugänglich.
Dies ist ein Rezept für ein Getränk, das in nur wenigen Minuten zubereitet wird und wichtige Zutaten für die natürliche Entgiftung enthält, darunter Zitronensaft, Apfelessig, Ingwer, Zimt und Cayennepfeffer. Es ist sowohl erfrischend als auch anregend, also probieren Sie den kleinen Schub, den wir alle heute von Zeit zu Zeit brauchen!
Gesamtgarzeit - 2 Minuten
Portionen - 1
Typ - Getränke
Ernährungsform - Glutenfrei, Paleo, Vegan, Vegetarisch
Zutaten:
1 Teelöffel heißes Wasser
2 EL. hausgemachter Apfelessig
2 EL. frisch gepresster Zitronensaft
½ - 1 Teelöffel Ingwer
¼ Teelöffel Zimt
1 Prise Cayennepfeffer
1 Teelöffel Honig (optional)
Warum den geheimen Detox-Drink trinken?
Leider ist es fast unmöglich, alltägliche Chemikalien zu vermeiden, die unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn sie in unseren Kleidern, Möbeln, Seifen und Shampoos versteckt sind. Darüber hinaus sind wir ständig Umweltschadstoffen ausgesetzt und essen Produkte, die Chemikalien, Schwermetalle, Pestizide und Konservierungsstoffe enthalten.
Um eine toxische Überladung zu vermeiden, die Sie müde, erschöpft, geschwollen und krank macht, ist es eine gute Idee, Detox-Getränke zu verwenden, um Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
Wirkung auf den Körper
Dieses Goldenes Detox-Getränk enthält einige der besten Inhaltsstoffe zur Entgiftung. Apfelessig verbessert den Stoffwechsel und die Verdauungsfunktion und arbeitet gleichzeitig an der Reinigung der Leber und des Lymphsystems.
Zitronensaft hat eine basische Wirkung auf den Körper und hilft, den pH-Wert zu regulieren. Das Trinken von Zitronenwasser oder das Hinzufügen von Zitronensaft zu Getränken und Säften kann helfen, das Energieniveau zu erhöhen und den Körper zu entgiften. Es hat eine gute Wirkung auf die Haut (dank Vitamin C) und verbessert die Immunfunktion.
Zimt, Cayennepfeffer und Ingwer enthalten therapeutische Verbindungen, die entzündungshemmend wirken, die Verdauung unterstützen und den Stoffwechsel anregen sowie beim Abnehmen helfen. Deshalb ist zum Beispiel das Trinken von Ingwertee so beliebt. Es enthält wertvolle Inhaltsstoffe, die die Gesundheit anregen und fördern Entgiftung.
Optionale Zutat für Ihre Entgiftungsgetränk ist roher, natürlicher Honig, aber da es sich um einen natürlichen Süßstoff handelt, müssen ihm seine heilenden Eigenschaften nicht vorenthalten werden. Es verleiht diesem Getränk ein wenig Süße und nährt den Körper mit Antioxidantien.
Nährwertzusammensetzung des Detox-Drinks:
48 Kalorien
0,5 Gramm Protein
0,4 Gramm Fett
11 Gramm Kohlenhydrate
1,2 Gramm Ballaststoffe
6 Gramm Zucker
0,8 Milligramm Mangan (47% RDP)
Vitamin A (32% RDP)
13,3 Milligramm Vitamin C (18% RDP)
0,07 Milligramm Vitamin B6 (6% RDP)
0,6 Milligramm Vitamin E (4% RDP)
0,6 Milligramm Eisen (4% RDP)
0,3 Milligramm Vitamin B3 (3% RDP)
10 Milligramm Magnesium (3% RDP)
120 Milligramm Kalium (3% RDP)
0,02 Milligramm Honig (3% RDP)
So macht man das geheime Detox-Getränk
Der erste Schritt besteht darin, das Wasser zu erhitzen. Und dann müssen Sie nur noch die restlichen Zutaten hinzufügen. Beginnen Sie mit dem Hinzufügen von 2 EL. Apfelessig in warmem Wasser. Dann 1 TL mischen. gemahlener Ingwer, 1/4 TL. Zimt und eine Prise Cayennepfeffer. Die letzten beiden Zutaten sind 2 EL. Zitronensaft und 1 TL.roher natürlicher Honig, der dem Getränk ein wenig Süße verleiht.
Mischen Sie alles zusammen und Ihr Detox-Drink ist bereit zum Genießen. Erfrischend an heißen Sommertagen, aber auch bei jeder Temperatur trinkbar.
Für intensiver Entgiftung Es wird empfohlen, diese Heilmischung dreimal täglich etwa 20 Minuten vor den Mahlzeiten für zwei Wochen zu trinken, um Giftstoffe auszuspülen.
Wenn Sie nach einer schnellen und einfachen Möglichkeit suchen, Ihren Körper zu reinigen und Ihre Energie zu steigern, bereiten Sie dieses Getränk einmal täglich vor dem Frühstück oder Mittagessen zu.
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