2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Bromelain, auch bekannt als Bromelain, ist ein starkes Enzym pflanzlichen Ursprungs. Es kommt natürlicherweise in den Früchten und Stielen der Ananas vor.
Bromelain hat die Fähigkeit, Protein zu verdauen, was es zu einem wünschenswerten Bestandteil des Speiseplans aller Personen macht, die sich mit Fitness, Bodybuilding und anderen Sportarten beschäftigen, die eine proteinreiche Ernährung benötigen.
Vorteile von Bromelain
Die wichtigste und wichtigste Funktion von Bromelain wird durch die Verdauung und den Abbau von Proteinen katalysiert. Mit dieser Eigenschaft unterscheidet sich Bromelain sehr von den Enzymen, die für diese Funktionen im Verdauungssystem des menschlichen Körpers verantwortlich sind.
Die Verdauung von mehr als 40 g Protein pro Gericht erfordert oft eine zuverlässige Versicherung, die insurance Bromelain erfolgreich geben kann. Es kann weitestgehend im Dünndarm resorbiert werden.
Der spezifische Teil von Bromelain liegt darin, dass es sowohl in alkalischen als auch in sauren Umgebungen gleichermaßen gut funktioniert. Als zweite sehr wichtige Eigenschaft / insbesondere für Sportler / gilt seine Fähigkeit, die Erholungszeit von Krämpfen, Muskelfieber und anderen unangenehmen Muskelbeschwerden zu verkürzen.
Bromelain ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Erholung von Verletzungen verschiedener Art - Prellungen, Schwellungen, Prellungen, Verstauchungen, Muskelrissen und mehr.
Bromelain ist nicht nur ein hervorragender Beschleuniger der Verdauungsprozesse von Proteinen im Magen, Dünndarm und Zwölffingerdarm. Es hat auch einige andere wichtige Eigenschaften in Bezug auf den Proteinabbau in Geweben und den Blutfluss.
Bromelain hat eine sehr hohe Verdaulichkeit für den Körper. Im Blutkreislauf angekommen, unterstützt es die Funktionen des Nervensystems, indem es am Abbau von unnötigen und externen Proteinen beteiligt ist.
Ein weiteres sehr wichtiges Merkmal von Bromelain besteht darin, die Blutgefäße von Lipoproteinen zu reinigen, die an ihren Wänden haften. Aufgrund dieser Eigenschaft lindert es Krampfadern und ist eine gute vorbeugende Maßnahme für das Auftreten solcher sowie Gicht.
Seine insgesamt positive Wirkung auf den Verdauungstrakt kann eine vorbestehende und verschlimmerte Kolitis lindern. Bromelain kann therapeutisch bei Atemwegserkrankungen / Sinusitis, Lungenentzündung, Halsschmerzen / sowie bei degenerativen Gelenkerkrankungen (Arthritis) eingesetzt werden.
Es wurde gesagt, dass Bromelain kann Krebspatienten helfen, Tumore zu bekämpfen; um orale Infektionen zu verhindern; zur Therapie von Schilddrüsenproblemen; um bakterielle Infektionen der Darmflora zu verhindern.
Bromelain-Quellen
Der reichste von Bromelain in der Natur sind die Früchte und der Stängel einer Ananas. Die Kombination aus frischem Ananassaft und proteinhaltigen Lebensmitteln hilft, letztere sehr gut zu verdauen.
Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die die erforderliche Dosis des wertvollen Stoffes liefern. Die meisten Gelenkrestaurationen enthalten Bromelain.
Tagesdosen von Bromelain
Bestimmung der Tagesdosis Bromelain ist eine ziemlich schwierige Aufgabe, da sie je nach den Zielen des Einzelnen drastisch variiert. Aus diesem Grund ist es am besten, die Produktverpackungsempfehlungen zu befolgen.
Schaden durch Bromelain
Bromelain ist ein ungiftiges Enzym. In sehr seltenen Fällen können allergische Reaktionen auftreten. Aufgrund seiner Fähigkeit, das Blut zu verdünnen, sollte die Anwendung mit Arzneimitteln mit ähnlicher Wirkung unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, um Komplikationen zu vermeiden.
Bromelain hat die Eigenschaft, die Verdaulichkeit einiger Antibiotikagruppen stark zu erhöhen. Dies kann ihre Konzentrationen im Blut erhöhen und dies kann eine Änderung der Dosierung erfordern. Die gleichzeitige Anwendung von Antibiotika und Bromelain sollte von einem Arzt überwacht werden.
