Daher Sollten Sie Eine Plastikflasche Niemals Wiederverwenden

2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 10:14

Ärzte und Ernährungswissenschaftler erinnern uns ständig an die empfohlene Einnahme von mindestens acht Gläsern Wasser pro Tag, um eine gute Flüssigkeitszufuhr im Körper zu erreichen. Und gerade in diesem Moment trifft uns die erschreckende Nachricht, dass uns die Plastikwasserflasche, die wir dafür zur Verfügung haben, eine Menge gesundheitliche Probleme bereiten kann.

Ja, es ist normal, dass die meisten von uns länger als nötig eine Einweg-Plastikflasche verwenden, aber es stellt sich heraus, dass die Flaschen, die wir nachfüllen, viele Keime enthalten, in einer Menge, die vergleichbar ist mit der, die wir auf dem Sitz von finden können die Ihre Toilette.

Labortests von Wasserflaschen in Europa, die eine Woche lang wiederholt von einem Sportler verwendet wurden, haben gezeigt, dass die Anzahl der in einer Flasche gefundenen Bakterien erschreckend ist. Ihr Gehalt beträgt über 900.000 koloniebildende Einheiten pro Quadratzentimeter, eine Standardmenge, die auch auf dem Sitz einer Toilettenschüssel zu finden ist.

Schlimmer noch, Forscher haben herausgefunden, dass etwa 60% der gefundenen Keime uns krank machen können – das heißt, wenn Sie kürzlich unwohl waren (mit Symptomen wie Erbrechen, Durchfall, Müdigkeit), haben Sie möglicherweise gerade den Schuldigen dafür entdeckt.

Aber das ist nicht alles. Abgesehen davon, dass die wiederholte Verwendung von Plastikflaschen aus gesundheitlicher Sicht äußerst unhygienisch ist, warnen uns Wissenschaftler, dass Plastik auch eine Menge schädlicher Chemikalien enthält, die bei häufigem Gebrauch in die Flüssigkeit freigesetzt werden, wenn sie sich in ihrem Inhalt zersetzen.

Dr. Marilyn Glenville sagte den Medien, dass diese Chemikalien jedes System in unserem Körper beeinflussen können. Sie können den Eisprung beeinträchtigen und unter anderem unser Risiko für Probleme mit dem Hormonhaushalt, das Auftreten von Endometriose und Brustkrebs erhöhen, sagt er.

Anstatt Plastikflaschen wiederzuverwenden, ist es am besten, sie einmal für den vorgesehenen Zweck zu verwenden und sie dann zu recyceln, aber wenn Sie Ihre Plastikflasche nachfüllen müssen, dann rät Dr. Glenville, Plastikflaschen ohne Bisphenol A (BPA) zu kaufen und sie nicht auszuspülen mit sehr heißem Wasser, da es die Freisetzung von Chemikalien 55-mal schneller als normal fördert.

Es ist darauf zu achten, dass die Nummer 7 auf dem Boden der Plastikflaschen steht, was bedeutet, dass sie Bisphenol A enthalten, um Babynahrung in Dosen zu vermeiden, Lebensmittel in Plastikverpackungen, die die Chemikalie enthalten, nicht in der Mikrowelle zu erhitzen, da die hohe Temperatur dazu beiträgt zu seiner Auflösung.

Oder Sie machen einfach eine vernünftige Investition und kaufen Wasserflaschen aus Glas aus den Regalen der Reformhäuser. Es gibt verschiedene Varianten und Modelle, sogar mit Wasserfilter zum Filtern von Leitungswasser.

Oder – für eine Flasche Trinkwasser, die wir im Büro, im Fitnessstudio oder im Freien verwenden – Edelstahl ist die beste Option, daher empfehlen wir Ihnen, aus den guten alten Edelstahl-Thermosflaschen zu nehmen – gesund, hygienisch (desinfizierbar und in der Spülmaschine), unzerbrechlich, Saum bleibt Ihr Getränk länger frisch und gekühlt. Und vor allem erspart es Ihnen in Zukunft eine Reihe gesundheitlicher Probleme.