Das Gesündeste Fett Ist Hanföl

Das Gesündeste Fett Ist Hanföl
Das Gesündeste Fett Ist Hanföl
Anonim

Hanföl gilt als eines der wenigen Superfoods. Die hohe Konzentration an Omega-Fettsäuren in einem Naturprodukt hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile für den Körper. Diese Kultur ist der Menschheit seit der Antike bekannt und in der Volksmedizin vieler Nationen weit verbreitet.

Die Weltgesundheitsorganisation hat kürzlich in ihrem Newsletter veröffentlicht, dass Hanföl aufgrund seines perfekt ausgewogenen Verhältnisses von Omega-6- und Omega-3-Fetten das gesündeste Fett ist. In dem wundersamen Naturprodukt ist es 3 zu 1. Das Öl stärkt das Immunsystem deutlich, bekämpft Entzündungen und schützt die Haut sogar vor den schädlichen Einflüssen des Sonnenlichts.

Hanfölsamen enthalten 80 Prozent essentielle Fettsäuren. Diese Konzentration wird in keinem direkten Produkt einer anderen Ölpflanze gefunden. Hanföl hat auch einen hohen Gehalt an essentiellen Fettsäuren. Sie sind für den Gesamtorganismus äußerst nützlich, aber er kann sie nicht selbst herstellen, sondern muss sie von außen aufnehmen.

Sie helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel und sogar Arthritis und Krebs vorzubeugen.

Außerdem dienen diese Fettsäuren nicht nur der Vorbeugung, sondern auch der Funktion und Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems. Regelmäßiger Verzehr von Hanföl stärkt die Zellmembranen, stärkt die Haut und pflegt das Haar.

Haut und Haare
Haut und Haare

Eine weitere nützliche Eigenschaft von Heilfett ist die Heilung von Knochen und Nägeln. Es wird auch verwendet, um Ekzeme direkt zu behandeln. Neuere Studien haben gezeigt, dass es gegen Neurodermitis eine fast wundersame Wirkung hat. Häufige Anwendung reduziert Trockenheit, Juckreiz deutlich und trägt zur allgemeinen Verbesserung der Haut bei.

Hanföl hat neben anderen nützlichen Inhaltsstoffen einen hohen Gehalt an Vitamin D, das für die Kalziumaufnahme notwendig ist, sowie an Vitamin E. Pflanzenfett lindert prämenstruellen Stress und hat unvergleichliche entzündungshemmende Eigenschaften.

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