2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es gibt eine Reihe von Symptomen, die darauf hinweisen können, dass eine Person es braucht person Lungenreinigung:
- trockene oder erschöpfte Haut;
- Schuppen;
- vergrößerte Poren;
- übermäßiger Auswurf;
- starker Körpergeruch;
- Schwellung;
- Lungenprobleme, Asthma, Allergien, Husten, Erkältungen.
Wenn Sie lange gesund bleiben wollen, ist das außergewöhnlich wichtig, um deine Lunge zu schützen. Nach einiger Zeit können sich darin Bakterien ansammeln, die die Atemwege und den Zustand des gesamten Körpers beeinträchtigen.
Lungenreinigung kann sehr effektiv sein. Trägt zur normalen Funktion dieses Organs bei, stellt seine Stärke wieder her und normalisiert seine Funktionen. Glücklicherweise ist es einfach zu die Lunge reinigen. Dies kann mit Hilfe von Hausmitteln erfolgen. Eine solche Behandlung sollte jedoch mit einer Änderung des Lebensstils einhergehen, insbesondere sollten Sie sich richtig ernähren und Sport treiben.
Reinigung der Lunge mit Eukalyptus-Tee
Eukalyptustee ist einer der besten Hausmittel zur Lungenreinigung und Bronchien. Dies ist eine Pflanze mit hervorragenden heilenden Eigenschaften. Es hilft, die Symptome einer Reihe von Atemwegserkrankungen zu lindern, wirkt schleimlösend, antiseptisch und entzündungshemmend.
Eukalyptus hilft, in den Atemwegen angesammelten Schleim zu entfernen, reduziert Entzündungen in den Nasengängen und erleichtert die Luftzirkulation. Dieses Mittel ist sehr nützlich bei Erkältung, Husten, Pharyngitis, Bronchitis oder Grippe.
Zutaten:
- 1 Glas Wasser (250 ml);
- 1⁄2 Esslöffel Eukalyptus (7 g);
- 1 Teelöffel Honig (7,5 g).
Zubereitungsart:
Erhitze ein Glas Wasser und füge dort Eukalyptus hinzu.
Warten Sie, bis die Mischung kocht. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie den Tee 5-7 Minuten kochen. Gießen Sie den Tee in eine Tasse und süßen Sie ihn mit Honig. Es ist sehr wichtig, diesen Tee vor dem Schlafengehen zu trinken, sowie immer kalte Luft zu vermeiden und mit dem Rauchen aufzuhören.
Knoblauch öffnet die Bronchien und verbessert die Atmung
Knoblauch ist ein wunderbares Produkt, das zur Reinigung der Lunge verwendet werden kann, insbesondere nach dem Rauchen. Es enthält einen Wirkstoff namens Allicin, heilt perfekt Atemwegserkrankungen (insbesondere Erkältung und Grippe) und hilft, die Bronchien zu öffnen. Auf diese Weise kann die Lunge die verbleibenden schädlichen Bestandteile loswerden und die Atmung wird verbessert.
Benötigte Zutaten:
- 2 Gläser Wasser (500 ml);
- 4 gehackte Knoblauchzehen;
- 1 Teelöffel Honig (7,5 g).
Zubereitungsart:
Erhitzen Sie das Wasser in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie den Knoblauch hinzu. Wenn das Wasser kocht, stellen Sie das Gas ab und lassen Sie die Mischung 5-7 Minuten kochen. In ein Glas gießen und süßen. Trinken Sie ein Glas dieser Mischung auf nüchternen Magen und dann ein weiteres vor dem Schlafengehen.
Ingwer-, Zwiebel- und Kurkuma-Saft
Nachfolgend präsentieren wir ein tolles Getränk für natürliche Reinigung der Lunge lung. Es enthält drei super gesunde Lebensmittel (Ingwer, Zwiebel und Kurkuma), die für das reibungslose Funktionieren der Atemwege äußerst wichtig sind. Es ist daher nicht verwunderlich, dass es so effektiv ist. Dieses Getränk ist eines der besten Hausmittel zur Reinigung von Lunge und Bronchien.
Hier sind einige seiner Vorteile:
Ingwer entfernt Schleim, öffnet die Bronchien und heilt Husten. Es hat antibakterielle, entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften und reinigt die Lunge perfekt von Tabak. Zwiebeln öffnen die Bronchien und regen die Ausscheidung von Schleim und Schadstoffen an. Kurkuma enthält Curcumin, das Entzündungen und oxidativen Stress in der Lunge reduziert. Es verringert auch das Risiko, Lungeninfektionen zu entwickeln und beugt Atemversagen vor.
Benötigte Zutaten:
- 3 Gläser Wasser (750 ml);
- 1 geriebene Ingwerwurzel;
- 1⁄2 Teelöffel Kurkuma (2 g);
- 1 Zwiebel;
- 1 Teelöffel Honig (7,5 g).
Zubereitungsart:
Zuerst das Wasser bei mittlerer Hitze erhitzen. Kurkuma, Ingwerwurzel und gehackte Zwiebel hinzufügen. Warten Sie, bis es kocht. Wenn die Mischung zu kochen beginnt, den Herd ausschalten und 5-7 Minuten köcheln lassen. Die Mischung in ein Glas oder eine Tasse geben und süßen. Es ist sehr wichtig, diesen Tee 3 Tage lang zweimal täglich zu trinken.
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