2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Zwei Tierstudien haben gezeigt, dass der Verzehr von Blaubeeren dazu beitragen kann, den Cholesterinspiegel zu normalisieren und das Risiko von Darmkrebs zu verhindern.
Die erste Studie wurde mit Hamstern durchgeführt und eine Heidelbeerdiät wurde verordnet, nach einer bestimmten Zeit wurde der Cholesterinspiegel um 20% gesenkt. In der nächsten Studie wurde 18 Ratten ein Toxin verabreicht, das den Dickdarm schädigen sollte.
Die Hälfte dieser Laborratten wurde mit Blaubeeren gefüttert, woraufhin Pterostilben, eine in Blaubeeren enthaltene Substanz, in ihren Körpern gefunden wurde. Ratten, die mit einer Heidelbeerdiät gefüttert wurden, zeigten eine 57%ige Verringerung der Dickdarmschäden, und Ratten, die keine solche Ergebnisse zeigten.
Viele Studien wurden über die Vorteile von Blaubeeren durchgeführt. Sie sind als Früchte bekannt, die eine große Menge an Antioxidantien und anderen sekundären Pflanzenstoffen enthalten, die das Risiko für bestimmte Krebsarten verringern. Laborstudien stützen diese These, da Tierversuche gezeigt haben, dass der Verzehr von Blaubeeren Harnwegsinfektionen, Herzerkrankungen, Alzheimer und anderen mit der Alterungsphase des Körpers verbundenen Verletzungen vorbeugen kann.
Zu all diesen Vorteilen trägt der Verzehr von Blaubeeren die größte Wirkung bei, die in ihnen enthaltenes Pterostilben. Laut Tierversuchen schützt dieser Stoff vor altersbedingten Erkrankungen, senkt den Cholesterin- und Fettspiegel und senkt sogar den Blutzucker.
Pterostilbene ist auch ein Antioxidans, das in Blaubeeren, Trauben und Preiselbeeren vorkommt. Es neutralisiert nicht nur effektiv freie Radikale, sondern ist auch ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Diabetes und verlangsamt auch das Altern. In Kürze sollen auch Tabletten mit dieser Substanz entwickelt werden.
Nach Forschungen und Ergebnissen, die zeigen, dass Heidelbeeren in ihrer Zusammensetzung äußerst nützliche und gesunde Bestandteile enthalten, empfehlen Wissenschaftler, den Verzehr von Steinobst zu einer täglichen Routine zu machen, insbesondere bei Menschen mit Krebs.
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