2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Zitronen sind säuerlich schmeckende Früchte und reich an Vitamin C. Sie wirken basisch auf den Körper. 5 % des Zitronensaftes sind sauer, was auf der pH-Skala einem Wert zwischen 2 und 3 entspricht.
Zitronen sind eines der nützlichsten Geschenke der Natur und schützen den Jodhaushalt im Körper. Zitronensaft enthält insgesamt 5-10 mal mehr Vitamine. Zitrone ist eine ideale Frucht zur Entgiftung des Körpers. Zwei mittelgroße Zitronen, etwa 100 g, enthalten 1,1 g Eiweiß, 0,3 g Fett, 9,3 g Kohlenhydrate, 2,8 g Ballaststoffe und 2,5 g natürlichen Zucker. Außerdem enthalten sie nur 29 Kalorien.
Limonade ist eines der Must-Have-Getränke im Sommer. Zitronensaft wird auch in Salaten und Gebäck verwendet.
Es stellt sich heraus, dass gefrorene Zitronen sind weitaus effektiver.
Nach intensiven Laboruntersuchungen im Jahr 1970 mit dem Ziel, einen synthetischen Zitronenextrakt zu erhalten, wurde festgestellt, dass bei Zitronen, die in der Krebsbehandlung eingesetzt werden, in der Chemotherapie der resultierende Wirkstoff Adriamycin weitaus wirksamer ist als verschriebene Medikamente zur Behandlung.
Zitronenextrakt hat positive Wirkungen bei der Behandlung von Dickdarm-, Brust-, Lungenkrebs und mehr als 12 verschiedenen Krebsarten, einschließlich Prostata- und Bauchspeicheldrüsenkrebs. Darüber hinaus schädigen Zitronenverbindungen, die Krebszellen bekämpfen, gesunde Zellen nicht. Zitrone ist der Hauptfeind von Krebs und ist eines der stärksten Superantioxidantien.
Zitronen sind nicht nur reich an Vitamin C, sondern enthalten auch Vitamin B6, Kalium, Folsäure, wichtige sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide. In dieser Hinsicht haben Zitronen antioxidative Eigenschaften und eine natürliche entgiftende Wirkung.
Dank der sekundären Pflanzenstoffe der Zitrone in ihrer Zusammensetzung helfen Zitronen, Gallensteine aufzulösen und das Risiko, an Krebs des Verdauungssystems zu erkranken, zu reduzieren. Es verhindert auch Verkalkung und die Bildung von Nierensteinen.
Durch den hohen Gehalt an Vitamin C und Flavonoiden stärkt die Einnahme von Zitronen das Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Vorbeugung von Krankheiten wie Erkältungen und Grippe.
Vitamin C in Zitrusfrüchten wie Zitronen ist sehr wirksam bei der Behandlung von Skorbut.
Zitronen zeigen vielseitige antibakterielle Eigenschaften. Daher werden sie häufig bei Infektionen, Entzündungen, Pilzen und Würmern eingesetzt. Mit ihrem Gehalt an Vitamin P gleichen sie den Blutdruck aus. Außerdem beruhigen sie die Nerven. Sie wirken als wirksame Antidepressiva.
Wie vorzubereiten gefrorene Zitronenwelche sind in den oben genannten Situationen doppelt so effektiv?
Zunächst ist die Wahl der Zitronen sehr wichtig. Sie dürfen auf keinen Fall verletzt, gequetscht oder leicht verschimmelt werden. Um die Zitronen von Pestizidrückständen zu reinigen, werden sie in Apfelessig eingelegt und anschließend gründlich abgespült.
Dann werden sie in den Kühlschrank gestellt und 24 Stunden ruhen gelassen. Gefrorene Zitronen können dann für Salate, Suppen und andere Gerichte verwendet werden, ohne zu schälen gehobelt.
Eine andere Möglichkeit zum Einfrieren von Zitronen besteht darin, sie in Scheiben zu schneiden und in Eisblöcke und in den Gefrierschrank zu legen. Wenn Sie es brauchen, werden sie verdient und verwendet. Auf diese Weise können Sie eine natürliche Limonade zubereiten.
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