2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die eigentliche Ernährung der Haut erfolgt nur durch das Blut. Kosmetik kann Wunder für Ihre Schönheit bewirken: Reinigen, Feuchtigkeit spenden, aufhellen, den Teint klären und glätten, Falten entfernen und mehr. Wenn Sie jedoch Pickel haben und Ihre Gesichtsfarbe nicht mögen, behandeln Sie Verstopfung, Magen- und Darmentzündungen, behandeln Sie die Leber usw.
Gesundheit ist die Grundlage der Schönheit! Es gibt Lebensmittel, die die Magentätigkeit regulieren und einen schönen Teint verleihen. Einige dieser Lebensmittel sind:
- gekeimter Weizen;
- Brennnessel;
- gerösteter Kürbis;
- Wassermelone
- Melone usw.
Besonders nützlich ist ein Salat aus gebrühten Brennnesseln mit etwas Butter und Käse, bestreut mit Weizenkeimen.
Pflanzen und Gemüse, die reich an Phytohormonen sind, werden seit der Antike als Verhütungsmittel oder als Fruchtbarkeitsstimulanzien verwendet. Phytohormone können die Eigenschaften von Östrogenen (weiblichen Sexualhormonen), Androgenen, Kortikosteroiden oder Progesteron aufweisen. Am zahlreichsten sind Pflanzen, die Phytoöstrogene enthalten, ähnlich wie weibliche Sexualhormone. Weibliche Phytoöstrogene enthalten Hopfen, Salbei, Gelbe Kommunion, Klee, Süßholz, Lindenblüte und mehr.
Diese Kräuter sind wichtig für Frauen, insbesondere in den Wechseljahren. In vielen der kosmetischen Abkochungen und Masken für weibliche Schönheit Diese Pflanzen werden verwendet. Salbei gilt seit der Antike als unverzichtbare weibliche Medizin. Die moderne Forschung bestätigt dies. Daher sind die Versuche der Frauen in der Antike, ihre Falten zu glätten, indem sie täglich eine Tasse Salbeitee trinken und das Gesicht damit einreiben, nicht bedeutungslos. Salbeitee hilft sogar bei Frigidität. Zu diesem Zweck wird auch ein Sud aus Lindenblüten verwendet.
Reflexzonenmassage zur Verjüngung des Gesichts
Notwendige Produkte: Öl oder Massagecreme.
Waschen Sie Ihre Hände und trocknen Sie sie ab. Mit Öl oder Creme auftragen, wodurch die Massage einfacher und angenehmer wird. Mit den Fingern massieren. Eine Hand massiert die andere. Massieren Sie jeden Finger separat auf allen Seiten - oben, unten und innen. Insgesamt etwa 5-7 Minuten. Achten Sie besonders auf den Daumen - es gibt Bereiche, die für Gesicht und Hals verantwortlich sind.
Gesichtspeeling
Die oberste Hautschicht, die "Epidermis", schuppt ständig ab. Um der Haut zu helfen, die unnötige Epidermisschicht loszuwerden, müssen wir sie regelmäßig schälen / die oberste Schicht leicht abkratzen /. Für Frauen über 30 g ist ein sanftes Peeling von Gesicht und Hals zu Hause mindestens 2-3 Mal pro Woche obligatorisch. Bei regelmäßigem Peeling verschwinden auch die Mitesser im Gesicht.
Hier sind einige Rezepte für Peeling zu Hause:
Peeling mit Salz
Komposition: 1 EL. Kochsalz, einige Tropfen Wasser
Nehmen Sie eine Handvoll Salz und fügen Sie ein paar Tropfen Wasser hinzu. Sie können 2 Tropfen Teebaumöl hinzufügen. Mit diesem angefeuchteten Salz reiben Sie Gesicht und Hals mit sehr leichtem Druck ein. Gründlich mit Wasser waschen. Dieses Peeling kann jeden Tag durchgeführt werden. Geeignet für schlaffe und reife Haut. Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf. Sie können anstelle von Salz Kristallzucker verwenden, aber Zucker nährt nicht, sondern "kratzt" nur die überschüssige Epidermisschicht ab.
Peeling mit Backpulver
Komposition: 1 EL. Backpulver, ein paar Tropfen Wasser
Nehmen Sie eine Handvoll Backpulver und fügen Sie ein paar Tropfen Wasser hinzu. Wischen Sie Gesicht und Hals mit leichtem Druck mit der resultierenden Mischung ab. Soda eignet sich für Haut mit Akne und Pickeln. Gründlich mit Wasser waschen. Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf. Führen Sie dieses Peeling 1-2 mal pro Woche durch.
Peeling mit Joghurt
Komposition: 2 EL. Vollfetter Joghurt
Die Joghurtreinigung kann jeden Tag, das ganze Jahr über durchgeführt werden und ist für jeden Hauttyp geeignet. Es ist besonders geeignet für trockene, normale und reife Haut. Nach der Rückkehr von der Arbeit und Ruhe Joghurt auf Gesicht und Hals auftragen. Lassen Sie es fast vollständig trocknen und reiben Sie es mit den Fingern, während ein Rub gerieben wird. Die Milch entfernt die überschüssige und bereits abgestorbene Hautschicht sowie die Unreinheiten, die auf das Gesicht gefallen sind. Sie dürfen nicht abwaschen - die Haut bleibt leicht fettig. Sie können Ihr Gesicht mit Wasser waschen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Wenn Sie diese Prozedur einen Monat lang jede Nacht durchführen, wird die Haut weißer und glatter, dunkle Flecken verblassen, Falten werden geglättet. Trockene Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt und geglättet. Das Peeling mit Joghurt kann 3-4 mal pro Woche durchgeführt werden.
Peeling mit Ton
Komposition: 1 EL. Ton, 1 EL. Wasser
Die Zutaten mischen und auf Gesicht und Hals auftragen. Trocknen lassen und mit warmem Wasser waschen. Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf. Peeling mit Tonerde ist für fettige Haut geeignet.
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