2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 10:14
Alle Menschen wollen gut aussehen und eine schlanke Figur haben. Und während einige eine gute Genetik haben, müssen sie sich nicht viel Mühe geben, während andere wirklich hart arbeiten müssen, um ihr Ziel zu erreichen.
Gleichzeitig haben die Menschen jedoch immer nach der Geheimformel gesucht, die das Altern verlangsamt und welche Faktoren seine Beschleunigung beeinflussen.
Wissenschaftler der Universität Bern haben einen sehr interessanten Faktor entdeckt, der diesen Prozess direkt beeinflusst. Es stellt sich heraus, dass Die Ursache des Alterns ist Bauchfett.
Sie wiederum verursachen, wenn auch milde, aber chronische Entzündungen. Aus diesem Grund kommt es zu einer Beschleunigung der Entwicklung verschiedener altersbedingter Erkrankungen, aber auch zu einer Schwächung der körpereigenen Immunität. All diese Faktoren zusammen führen zu beschleunigtem Altern.
Eine große Rolle in diesem ganzen Prozess, der für das beschleunigte Altern verantwortlich ist, sind die sogenannten eusinophilen Leukozyten. Dies sind bestimmte Zellen unseres Immunsystems, die normalerweise jeder in seinem Körper hat.
Wissenschaftler haben sie jedoch auch in Fetten gefunden, die sich in den inneren Organen sowohl bei Menschen als auch bei Mäusen angesammelt haben. Sie haben andere Schlüsselfunktionen, nämlich unseren Körper bei der Bekämpfung verschiedener mehrzelliger Parasiten zu unterstützen.
Gleichzeitig helfen sie bei einer genetischen Veranlagung, die verschiedenen Allergien der Atemwege aufzuschließen. Schädliche Gewohnheiten, wie das Rauchen oder der regelmäßige Konsum von alkoholischen Getränken, wirken sich stark negativ auf diesen pathologischen Prozess aus, nämlich beschleunigen sie die Alterung des Körpers erheblich.
Angesichts all dieser Fakten über unseren Körper muss jeder Mensch verstehen, wie wichtig gesunde Ernährung und ein aktiver Lebensstil sind. Nur so können Sie jung aussehen, aber auch die Alterung Ihres Körpers verlangsamen.
Versuchen Sie, sich ausgewogen und gesund zu ernähren und mindestens einmal pro Woche Sport zu treiben. Schon ein Spaziergang im Park oder in der Natur mit deinen Freunden ist eine schöne Möglichkeit, die angesammelten Anspannungen während des Tages abzubauen und eine gute Zeit zu haben, aber auch den Stoffwechsel zu aktivieren und auf deine Gesundheit zu achten. Dadurch wird das viszerale Fett reduziert.
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