2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Kurkuma ist eine Pflanze mit einer langen Geschichte der medizinischen Verwendung, die fast 4.000 Jahre zurückreicht. In Südostasien wird Kurkuma nicht nur als Hauptgewürz, sondern auch als Bestandteil religiöser Zeremonien verwendet.
Die schöne leuchtend gelbe Wurzel der Kurkuma wird zu Recht das goldene Gewürz und der indische Safran genannt. Es ist in naturbelassener Form der ganzen Kurkumawurzel oder als Pulver, gepresst oder als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.
Kurkuma hat heilende Eigenschaften. Kurkuma enthält mehr als 100 erstaunliche chemische Verbindungen, die zu seiner Fähigkeit beitragen, Atemwegserkrankungen und alle anderen Krankheiten zu heilen.
Diese chemischen Verbindungen machen Kurkuma einzigartig. Kurkumawurzel enthält natürliche Öle, Aminosäuren, Vitamine, Mineralien, Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe, die sich kombinieren heilende Eigenschaften von Kurkuma für fast jeden Bereich des Körpers.
Phytochemikalien sind natürliche Pflanzenstoffe, die das gesunde Funktionieren von Zellen, Geweben, Organen und Systemen stimulieren.
Zu diesen Verbindungen gehören Antioxidantien, entzündungshemmende Medikamente, Analgetika.
Die in der Kurkumawurzel enthaltenen starken Phenole helfen bei der Bekämpfung von Mikroben, Bakterien und Viren, verbessern aber auch die Verdauung, erhalten eine hohe Immunität, reinigen das Blut und regulieren den Blutzucker.
Die Verwendung von Kurkuma reduziert das Krebsrisiko, erhöht die Immunität, verbessert den Hormonhaushalt und die Verdauung, erleichtert den Fettabbau.
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5 Gesundheitliche Vorteile Von Kurkuma
Die Vorteile von Kurkuma sind im Überfluss vorhanden. Dieses entzündungshemmende Gewürz kann Ihr Gedächtnis verbessern, Gelenkschmerzen lindern und vieles mehr. Die Vorteile von Kurkuma sind seit Tausenden von Jahren bekannt, aber in letzter Zeit ist das Gewürz sehr beliebt geworden.
Was Sind Die Vorteile Von Kichererbsen?
Ursprünglich im Mittelmeerraum und im Nahen Osten angebaut, haben Kichererbsen ihren kulinarischen Einfluss auf der ganzen Welt verbreitet. Obwohl die häufigste Art von Kichererbsen rund und beige ist, können andere Sorten schwarz, grün und rot sein.
Was Sind Die Vorteile Von Rote Beete?
Zum Verzehr verwenden wir Rote Beete, die eine kräftige rote Farbe hat. Es wird roh, in Form eines Salats oder als frisch gepresster Saft getrunken. Wir können es auch in Kombination mit gedünstetem Gemüse oder Gurken sehen. In einigen Ländern ist es in Form von Suppen sehr beliebt.
Was Sind Die Vorteile Von Braunem Zucker?
Kürzlich wurde allgemein gesagt, dass wir der Natur und der richtigen Ernährung umso näher kommen, je weiter wir uns von der weißen Farbe der Produkte entfernen. Es ist unbestreitbar, dass der Anteil des Zuckermarktes in Bulgarien in den letzten Jahren stetig zugenommen hat brauner Zucker verkauft .
Nachgewiesene Vorteile Der Einnahme Von Kurkuma Und Schwarzem Pfeffer
Mit Gewürzen verändern wir den Geschmack von Speisen. Wir machen es nützlicher, anders, interessanter. Die Wirkung von Gewürzen auf Lebensmittel ist so stark, dass sie sich auf andere Lebensbereiche ausgebreitet hat. Wir reden davon, den Geschmack des Lebens im Allgemeinen, der Beziehungen zwischen den Menschen, zu verfälschen.
