2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Entladetage mit Kohl werden bei vielen Krankheiten empfohlen. Kohl-Fleisch-Tag wird bei Arteriosklerose und Fettleibigkeit empfohlen, Kohl-Apfel-Entladetag wird bei Bluthochdruck und Fettleibigkeit empfohlen
Der Tag der Kohl-Fisch-Entladung wirkt sich auch gut auf Fettleibigkeit aus. Es wird empfohlen, während des Kohlentladetages eineinhalb Kilogramm gedünsteten Kohl zu verzehren.
Die Menge ist in fünf Teile unterteilt. Zusätzlich zum Verzehr von gedünstetem Kohl wird empfohlen, zwei Tassen ungesüßten Grüntee oder Hagebuttentee zu trinken.
Es wird empfohlen, während des Entladetages des Kohls einige Meeresfrüchte zu verzehren. Wenn Sie nur frischen Kohl essen möchten, müssen Sie anderthalb Kilo frischen Kohl in sechs Salate aufteilen.
Fügen Sie jedem Salat fünf Milliliter Öl oder Olivenöl hinzu. Es gibt einen Kohl-Milch-Entladetag. Für einen Tag müssen Sie einen großen Kohlsalat oder eine große Portion gedünsteten Kohl essen.
Am selben Tag können Sie einen Liter Kefir trinken. Während des Entladetages des Kohlfisches wird empfohlen, vierhundert Gramm gedünsteten oder gebratenen Fisch und neunhundert Gramm frischen oder gedünsteten Kohl zu verzehren.
Der Betrag ist in fünf Portionen aufgeteilt. Während des Kohl-Apfel-Entladetages werden ein Kilogramm Äpfel und sechshundert Gramm Kohl verzehrt - frisch oder gedünstet.
Der Tag der Kohl-Fleisch-Entladung erfordert den Verzehr von 400 Gramm gekochtem oder geschmortem Rindfleisch und 100 Gramm frischem Kohl. Kohl wird in zwei Teilen und Fleisch verzehrt - in vier Teilen.
Es gibt auch eine Variante einer eintägigen Kohldiät. Flüssigkeit wird nach Belieben ohne Einschränkung konsumiert. Das Frühstück besteht aus zwei Karotten, gedünstet mit einem Apfel.
Das Mittagessen beinhaltet Kohlsuppe mit Karotten, Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten. Sie können Kohl zum Kochen durch Blumenkohl ersetzen und kalt oder heiß essen.
Der Nachmittagssnack besteht aus einhundertfünfzig Gramm Joghurt. Das Abendessen ist gedünsteter Fisch mit frischem Kohl.
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