Schlaflosigkeit Und Erkältungen Verursachen Fettleibigkeit

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Video: Schlafstörungen/Schlafprobleme durch negativen Stress - was tun? 2024, September
Schlaflosigkeit Und Erkältungen Verursachen Fettleibigkeit
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Anonim

Übermäßiges Essen und Bewegungsmangel können die Hauptursachen für Fettleibigkeit sein, aber es stellt sich heraus, dass es noch andere gibt. Die unerwartetsten Dinge können zu einer Gewichtszunahme führen - von Schlafmangel bis hin zu "Adipositas-Genen".

Dies ist zum Beispiel die Erkältung. Kinder, die einer bestimmten Erkältungsbelastung ausgesetzt sind, sind eher fettleibig als andere.

Schlaflosigkeit und Erkältungen verursachen Fettleibigkeit
Schlaflosigkeit und Erkältungen verursachen Fettleibigkeit

Kinder, deren Mütter berufstätig sind, sind häufiger fettleibig als Kinder, deren Mütter Hausfrauen sind. Das liegt daran, dass Mütter ihre Kinder lieber mit Halbfertigprodukten vollstopfen oder in Fastfood-Restaurants schleppen.

Schlaflosigkeit führt auch zu Fettleibigkeit. Eine Reihe hormoneller Veränderungen, wie die Glukoseintoleranz, ein Vorbote von Diabetes, treten auf, wenn der Körper nicht die Ruhe bekommt, die er braucht.

Eine Einschränkung des Schlafes kann zu Hunger führen, und Müdigkeit kann zu einer Abnahme der körperlichen Aktivität führen, was wiederum zu einer starken Gewichtszunahme führt.

Schlaflosigkeit und Erkältungen verursachen Fettleibigkeit
Schlaflosigkeit und Erkältungen verursachen Fettleibigkeit

Dies kann auch dazu führen, dass das Licht nachts an bleibt. Es ist noch nicht klar, wie dies zu Fettleibigkeit führt, aber es weckt höchstwahrscheinlich die Menschen und lässt sie nachts den Kühlschrank öffnen.

Kinder mit einer älteren Mutter sind häufiger fettleibig. Wenn eine Frau nach dem dreißigsten Lebensjahr ein Kind zur Welt bringt, ist sie normalerweise besessen von dem Kind und hat nichts dagegen, dass es mit allen möglichen Süßigkeiten gefüllt ist.

Auch die Gene sind schuld an Übergewicht. Wenn Ihre Eltern fettleibig oder übergewichtig sind, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie es haben.

Wenn die Mutter während der Schwangerschaft fettreiche Nahrung zu sich nimmt, liefert die Plazenta dem Baby vor der Geburt zu viele Nährstoffe. Wenn er groß ist, hat er einen übermäßigen Appetit.

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