Himmlische Äpfel Für Einen Guten Schlaf

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Himmlische Äpfel Für Einen Guten Schlaf
Himmlische Äpfel Für Einen Guten Schlaf
Anonim

Die schönen leuchtend orangefarbenen Früchte, bekannt als Paradiesäpfel, sind bei richtiger Auswahl honigsüß, denn der Zucker macht ein Viertel der Frucht selbst aus.

Wenn Sie also zwei reife Früchte mitnehmen, können Sie sich keine Sorgen machen, dass Sie während der Arbeit hungrig werden. Und neben der Energie tanken Sie wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und genießen den Geschmack.

Reife Paradiesäpfel enthalten viel Beta-Carotin – er ist es, der sie in leuchtendes Orange färbt. Beta-Carotin stärkt das Sehvermögen und verlangsamt die Augenalterung.

Schützen Sie Ihre Lunge. Das gleiche Beta-Carotin pflegt Ihre Atemwege und beugt der Entwicklung von Bronchitis und Lungenentzündung vor.

Wenn Sie ein starker Raucher sind, dann sind himmlische Äpfel genau das Richtige für Sie. Sie sind auch gut für das Herz. Die leckeren Früchte stärken die Gefäßwände und sind gut für den Herzmuskel.

Dank dieser Eigenschaft stabilisieren Paradiesäpfel den Blutdruck und helfen gegen Bluthochdruck. Sie helfen auch bei Magenproblemen wie Magenverstimmung.

Paradiesäpfel haben eine beruhigende Wirkung bei Magenschmerzen. Seltsamerweise können himmlische Äpfel dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen.

Himmlische Äpfel für einen guten Schlaf
Himmlische Äpfel für einen guten Schlaf

Schneiden Sie einen Paradiesapfel in zwei Hälften und tragen Sie die Wunde auf der Innenseite auf. Gleiches gilt für leichte Verbrennungen. Paradiesäpfel sind für die Nieren- und Blasenfunktion von unschätzbarem Wert.

Magnesium, das in Orangen-Köstlichkeiten enthalten ist, hilft dem Körper, Natriumsalze loszuwerden und so die Nieren zu entlasten. Für eine harntreibende Wirkung essen Sie drei Früchte pro Tag und wechseln Sie sie mit warmer Milch ab.

Bei Halsschmerzen helfen himmlische Äpfel. Aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin A und Vitamin C erhalten sie die Immunität bei saisonalen Erkältungen.

Um Halsschmerzen zu lindern, gurgeln Sie mehrmals täglich mit dem Saft eines Paradiesapfels, verdünnt mit einem Glas warmem Wasser. Vergessen Sie Depressionen - auch das hilft Ihnen Paradiesäpfel.

Schon ein Paradiesapfel am Tag sättigt Ihren Körper mit Magnesium, das die Nerven beruhigt und für erholsamen Schlaf sorgt. Die in den Früchten enthaltene Fruktose und Glukose sorgen für gute Laune.

Machen Sie aus einem Stück Kaki, zerdrückt und mit einem Eigelb vermischt, eine Maske gegen Mitesser und vergrößerte Poren. Auf das Gesicht auftragen und nach zwanzig Minuten abwaschen.

Manche Leute mögen himmlisch säuerliche Äpfel, aber im Mund gibt es ein unangenehmes Gefühl von solchen Früchten. Wenn Sie den süßen Geschmack des Paradiesapfels genießen möchten, frieren Sie die Früchte zwölf Stunden lang ein und tauen Sie sie dann auf – schon sind sie süß.

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