2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Das Kraut Estragon hat viele Arten. Die französischen und russischen Arten zeichnen sich durch die bemerkenswertesten Eigenschaften aus. Sie sind sowohl in der Küche als auch in der Volksmedizin äußerst beliebt. Der zarte Geschmack und das Aroma des Krauts sind in unglaublicher Kombination mit vielen gesundheitlichen Vorteilen.
Die gesundheitlichen Vorteile von Estragon sind wirklich überraschend. Sie verdankt sie den enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen. Die Vitamine A, B und C sowie Kalium, Calcium, Eisen, Magnesium und Zink sind in einem Stängel des Krauts enthalten.
In der Vergangenheit haben Ärzte Estragon verwendet, um Zahnschmerzen zu bekämpfen. Seine schmerzstillende Wirkung beruht auf der Substanz Eugenol. Es wird auch angenommen, dass es Gingivitis reduziert, eine Erkrankung, die Zahnschmerzen begleitet.
Türkischer Estragon ist in Bulgarien am beliebtesten. Studien zeigen, dass es reich an Antioxidantien ist. Sie begrenzen die Aktivität freier Radikale, verlangsamen die Alterung und beugen der Entstehung von Krebs vor.
Eine der kürzlich entdeckten Funktionen des Krauts ist seine Fähigkeit, Staphylococcus aureus und Escherichia coli zu bekämpfen. Es ist klar, dass die Pflanze die Anzahl der Bakterien reduzieren kann, die diese Bedingungen verursachen.
Dies könnte Estragon in Zukunft zu einem der käseähnlichen Konservierungsstoffe für Lebensmittel machen. Dies wird einen natürlichen Ersatz für schädliche und synthetische Produkte finden, die derzeit in der Konservenherstellung weit verbreitet sind.
Ein weiteres interessantes Merkmal von Estragon ist seine Fähigkeit, Schluckauf zu stoppen. Dies geschieht durch das Kauen einiger Estragonblätter oder das Aufnehmen von 3-4 Tropfen Pflanzenöl auf einem Stück Zucker. Das Problem verschwindet im Moment.
Estragon ist auch ein Kraut, das für Trainierende und insbesondere für Bodybuilder geeignet ist. Regelmäßige Einnahme verbessert und fördert die Aufnahme des dringend benötigten Stoffes Kreatin.
Empfohlen:
9 Beeindruckende Gesundheitliche Vorteile Von Gerste
Gerste ist eines der am häufigsten konsumierten Getreidearten. Es ist reich an vielen Nährstoffen und hat beeindruckende gesundheitliche Vorteile, die von einer verbesserten Verdauung und Gewichtsabnahme bis hin zu einer Senkung des Cholesterinspiegels und einem gesünderen Herzen reichen.
Gesundheitliche Vorteile Von Honig
Obwohl die heilenden Eigenschaften von Honig dem Menschen seit fast 6.000 Jahren bekannt sind, ist dieses Produkt nicht als Arzneimittel reguliert. Volksheiler in allen Teilen der Welt haben es jedoch zur Stärkung des Körpers und als Heilmittel gegen alle Arten von Beschwerden verwendet, die von Schuppen und Kater über die Behandlung von Erkältungen bis hin zur Vorbeugung von Krebs und Herzkrankheiten reichen.
Gesundheitliche Vorteile Von Meerrettich
Meerrettich ist ein natürliches Antibiotikum, das sogenannte Phytonzide enthält - antimikrobielle Substanzen, die die Nachteile synthetischer Antibiotika völlig frei haben. Häufige Phytonzide kommen in allen Pflanzen vor, in besonders großen Mengen sind sie jedoch in Meerrettich, Radieschen, Knoblauch, Zwiebeln, Kirschen enthalten.
Gesundheitliche Vorteile Von Macadamianüssen
Das Reich der Nüsse hat seinen König, und sein Name ist Macadamia. Seine Majestät kommt aus Australien. Dies ist der teuerste und kalorienreichste Vertreter seiner Art. Der hohe Preis der australischen Walnuss ist darauf zurückzuführen, dass sie schwierig anzubauen ist.
Gesundheitliche Vorteile Von Tef
Tef hat die Textur und Form von Mohn und ist köstlich is Getreideprodukt . Sie können kaufen Teff in verschiedenen Farben - von weiß, rot bis dunkelbraun, und dieses afrikanische Getreide schmeckt ähnlich wie Haselnüsse. Teff wächst hauptsächlich in Äthiopien und ist sehr witterungsbeständig.
