2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wussten Sie, dass Sie, wenn Sie morgens und abends 10 Kirschen essen, die Wahrscheinlichkeit von Herzproblemen bis zu 3 Mal reduzieren können! Das einzig schlechte daran ist, dass diese leckeren kleinen Früchte saisonal sind.
Lass uns ein bisschen mehr über Kirschen lernen! 100 Gramm enthalten 47,8 Kalorien und einen Komplex aus lebenswichtigen Vitaminen - A, B1, B2, C, E, PP, R, sowie Eisen, Kalium, Calcium, Magnesium, Natrium und Phosphor!
Kirschen enthalten Pektin, das ein Fettkiller ist. Aufgrund der darin enthaltenen Mineralsalze werden sie von Ernährungswissenschaftlern Patienten empfohlen, die Nierenleiden oder Lebererkrankungen lindern möchten.
Kirschen enthalten auch eine große Menge an B-Vitaminen sowie Fruchtzucker, Carotin und organische Säuren. Daher reguliert ihr Verzehr die endokrinen Drüsen und hat eine tonisierende Wirkung auf den ganzen Körper.
Gelbe Kirschen enthalten viele Beta-Carotine, die gut für Augen und Haut sind. Und die Vitamine C und E schützen das Herz-Kreislauf-System.
Forscher der University of Wisconsin haben herausgefunden, dass dunkelrote Kirschen Substanzen enthalten, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern.
Kirschen haben jedoch auch eine Kehrseite. Wenn Sie einen ungesunden Magen haben, sollten Sie sie nicht in großen Mengen essen, da sie die Peristaltik und Blähungen erhöhen.
In der georgischen Volksmedizin werden Kirschen als Abführmittel gegen Darmträgheit verwendet.
Übrigens, auch wenn die Kirschfrüchte gefroren sind, verlieren sie ihre magischen Eigenschaften nicht und die nützlichen Substanzen und Vitamine bleiben erhalten.
IM ALTEN ROM WAREN KIRSCHE DIE FRUCHT DER Aristokraten
Historische Dokumente zeigen, dass Kirschen in Europa vor dem 3. Jahrhundert v. Chr. bekannt waren.
Im alten Rom waren kleine Früchte immer auf den Tischen wohlhabender Familien präsent. Unter der Adresse des Kaisers gab es einen Brauch, nach dem es ein Zeichen von hohem Wohlstand und Respekt und Wertschätzung ist, seine Gäste mit Kirschen zu verwöhnen.
Die Heimat der Kirsche ist unbekannt.
Empfohlen:
Ideen Für Einfache Hausgemachte Süße Versuchungen
Alle haben genug von den fertigen Kuchen und Waffeln, die in den Geschäften angeboten werden. Hier bieten wir Ihnen zwei einfache und sehr leckere Rezepte für hausgemachte Kuchen. Hausgemachte Trüffel Notwendige Produkte: 2 Päckchen Teekekse (optional, die Marke spielt keine Rolle, am besten sind die runden bulgarischen Kekse);
Süße Diäten
Schokoladendiät Es ist sehr streng und sieht den Verzehr von nur hundert Gramm Schokolade pro Tag vor, was es natürlich macht. Die Schokolade ist in drei Teile unterteilt, wobei zwei der Mahlzeiten von einer Tasse Kaffee mit etwas Magermilch begleitet werden.
Süße Innovation - Schokoladenrekorde
Die beliebteste Versuchung von Millionen – Schokolade – hat einen Platz in der Musikindustrie gefunden. In einer kreativen Ausstellung wurden innovative Schallplatten aus Schokolade präsentiert. Der neue Hit, sowohl bei Musikern als auch bei Konditoren, wurde beim Internationalen Festival für audiovisuelle Werke in Gijón, Spanien, präsentiert und von den Anwesenden verkostet.
Süße Getränke Töten Jährlich 180.000 Menschen
Studien zeigen, dass das Trinken von zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs erhöht. Der Konsum von zuckerhaltigem Brot und Getränken könnte zu Hunderttausenden Todesfällen weltweit führen, hauptsächlich aufgrund von Typ-2-Diabetes, warnt eine neue Studie.
Süße Versuchungen Mit Kirschen
Und da das Wetter schon warm geworden ist, achten wir auf die Früchte. Kirschen sind eine wunderbare Wahl für einen Begleiter auf dem Tisch, aber nicht nur als Obst, sondern auch zu Kuchen verarbeitet. Und obwohl das Wetter warm ist, ist es nie zu spät für einen richtig leckeren Kuchen, sei es mit Kirschen, Erdbeeren, Birnen &
