2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es ist eine gängige Praxis für bulgarische Verbraucher, in Flaschen abgefüllte. zu kaufen Mineralwasser aus Geschäften. Dafür gibt es mehrere Gründe. Erstens trauen die Menschen der Qualität des Trinkwassers, das aus den häuslichen Wasserhähnen fließt, nicht. Andere glauben, dass der Konsum von Mineralwasser gut für die Gesundheit ist, und andere - andere tun es nur aus Gewohnheit.
Laut dem Verband der Hersteller von Erfrischungsgetränken in Bulgarien Verbrauch von Mineralwasser steigt um 12-15% pro Jahr. Und wenn 1990 der durchschnittliche bulgarische Bürger nur 8 Liter Mineralwasser pro Jahr konsumierte, waren es 2013 54 Liter Mineralwasser pro Person.
Auch der längere Gebrauch von Mineralwasser birgt Risiken. Nach Angaben des bulgarischen Gesundheitsministeriums haben 13 bekannte bulgarische Mineralwassermarken einen Inhalt von Fluor über 4 mg / l. Ihr Anteil an der Gesamtproduktion von Mineralwasser in Flaschen auf dem Territorium des Landes beträgt 33 Prozent.
Nach den bulgarischen Marken Mineralwasser Hissar hat den höchsten Fluoridgehalt. Sein Gehalt beträgt 5 mg / l, was laut der European Health Association die Obergrenze des Fluoridgehalts im Wasser ist. Andere fluoridgesättigte Wässer sind der Marke Devin (mit Ausnahme der rosa Version, die auch für Kleinkinder geeignet ist), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo und andere.
Skeptiker werden sagen: „Das ist eine weitere PR-Kampagne. Eine andere Marke versucht, den Umsatz usw. zu steigern, und sie werden falsch liegen. Der wahllose Gebrauch von Mineralwasser mit hohem Fluoridgehalt kann gesundheitsgefährdend sein.
Seit Jahren streiten Zahnärzte und Ärzte in der Öffentlichkeit heftig über die Vor- und Nachteile der Verwendung von fluoriertem Wasser. Zahnärzte unterstützen die These, dass sich die regelmäßige Einnahme von Fluoridverbindungen positiv auf die Festigkeit der Zähne auswirkt und das Kariesrisiko verringert.
Humane Ärzte bestreiten die Behauptung ihrer Kollegen nicht, behaupten aber, dass die Einnahme von Fluorid dem Körper mehr schaden kann als der vermeintliche Nutzen. Laut Ärzten kann eine übermäßige Fluoridzufuhr zur Entwicklung einer Zahnfluorose führen.
Die Zähne bekommen eine charakteristische gelbbraune Farbe, die Zahnschmelzstruktur wird aufgebrochen und sie werden spröder. Eine systemische Fluoridüberdosierung kann zur Entwicklung einer Knochenfluorose führen, bei der die Struktur der Knochensubstanz gestört ist und die Knochen einer Person spröde und leicht brechen.
Eine Reihe von Studien kam zu dem Schluss, dass Fluorid schwerwiegendere und dauerhaftere Schäden verursachen kann.
Laut Dr. Phyllis Mulinex vom Forsyth Dental Center in Boston sind Fluoride toxisch für das zentrale Nervensystem, insbesondere bei Kindern. Andere Studien haben eine Überdosierung von Fluorid mit einer verminderten Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern in Verbindung gebracht.
Wie viel und welches Wasser soll man dann trinken? Das erste, was Sie tun müssen, ist zu erkennen, dass Sie den Anzeigen nicht 100% vertrauen müssen. Die Wassermenge, die ein Mensch pro Tag benötigt, ist streng individuell und hängt von Alter, Gewicht, körperlicher Aktivität usw. und alle Mantras wie: "Mindestens 2-3 oder 5 Liter pro Tag zu konsumieren ist Pflicht" werden ausschließlich dazu erfunden, mehr Wasser zu kaufen.
Was die Sorte betrifft - seien Sie besonders vorsichtig bei der Auswahl von Flaschen Mineralwasser. Wenn Sie nicht mehr als 1 Liter Mineralwasser pro Tag konsumieren, ist es kein Problem, bei einem mit einem Fluoridgehalt über 4 mg / l aufzuhören.
Wenn Sie jedoch gerne Wasser trinken und Ihr Verbrauch 1 Liter pro Tag überschreitet, empfiehlt es sich, auf Wasser mit einem Fluoridgehalt unter 1,5 mg/l zu bleiben. Nach 2009 waren alle Hersteller verpflichtet, auf dem Etikett einen Warnhinweis anzugeben, wenn das Wasser einen Fluorgehalt von mehr als 1,5 mg/l aufwies.
Beim nächsten Mal sehen Sie den Warnhinweis auf dem Etikett der Mineralwasserflasche: „Es enthält Fluorid über 1,5 mg/l. und ist nicht für den täglichen Gebrauch durch Kinder unter 7 Jahren geeignet. “Es ist gut, in Ethik genauer zu lesen und auf den Fluoridgehalt zu achten.
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