2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen und sich in dieser Zeit so gut wie möglich fühlen möchten, kann Ihre Ernährung Ihre Erkrankung stark lindern. Strahlentherapie und Chemotherapie beeinflussen nicht nur den Krebs, sondern auch Ihr Verdauungssystem.
Obwohl es bei jedem anders ist, ist es nicht schlecht, sich mit einigen Ernährungstipps vertraut zu machen, die Ihnen helfen können, mit unangenehmen Nebenwirkungen umzugehen.
Eine Chemotherapie kann Ihre Einstellung zu bestimmten Lebensmitteln verändern, ihnen einen metallischen Geschmack verleihen oder sie für Sie unerträglich machen.
Dies wird am häufigsten bei Fleisch und Wasser beobachtet. Wenn Sie kein natürliches Wasser trinken können, kaufen Sie ein aromatisiertes Mineralwasser oder geben Sie eine Zitronenscheibe in den Wasserhahn. Bei Fleisch können Sie Folgendes tun, versuchen Sie, es durch andere Proteinquellen wie Eier, fettarme Milchprodukte, Bohnen und Fisch zu ersetzen.
Viele Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, bekommen Verstopfung. Versuchen Sie dazu, Ihren Körper hydratisiert zu halten, indem Sie genügend Flüssigkeit zu sich nehmen und die Ballaststoffzufuhr erhöhen. Durch den Stuhl entzieht ein Mensch seinem Körper alles, was er nicht braucht, und dafür ist es sehr wichtig, mit Verstopfung umzugehen.
Seien Sie vorsichtig mit Gewichtszunahme. Viele Menschen nehmen während der Behandlung an Gewicht zu, was ihnen aus vielen Gründen schadet. Wählen Sie dazu ein fettarmes Lebensmittel und erhöhen Sie auf Kosten des Gemüses.
Wenn Sie zu denen mit Durchfall-Nebenwirkungen gehören, vermeiden Sie fetthaltige und frittierte Lebensmittel, Koffein, zuckerhaltige Getränke und Fruchtsäfte, rohes Gemüse und süße Alkohole. Zu den Nahrungsmitteln, die normalerweise gut verträglich sind, gehören Haferflocken, die meisten Früchte ohne Haut, Süßkartoffeln und Reis.
Überwachen Sie sorgfältig, was Sie essen, indem Sie ein Tagebuch mit Lebensmitteln führen, die Verstopfung, Durchfall und Übelkeit verursachen. Dies würde vielen Fachleuten helfen, Ihnen optimal nützlich sein zu können.
Einige Arten der Chemotherapie verursachen Wunden im Mund. Vermeiden Sie in diesem Fall scharfe und scharfe Speisen, Alkohol und trinken Sie mehr Flüssigkeit, um Ihren Mund feucht zu halten. Nach dem Essen mit Salzwasser abspülen, dies kann die Symptome deutlich lindern.
Trinke ausreichend Flüssigkeit. Erbrechen und Durchfall in Kombination mit unzureichender Flüssigkeitsaufnahme können zu Dehydration führen. Anzeichen dafür sind trockener und klebriger Mund, eingefallene Augen, eine kleine Menge Urin, Unfähigkeit, Tränen zu vergießen. Trinken von Flüssigkeiten kann Sie vor Austrocknung bewahren.
Kontrollieren Sie die Übelkeit. Vermeiden Sie sehr heiße Speisen, Speisen mit starkem Aroma und scharfe Speisen. Um Übelkeit zu reduzieren, trinken Sie Ingwer- oder Thymiantee.
Vermeiden Sie Alkohol. Während der Chemotherapie sollte die Leber geschont werden, da sie dem Körper hilft, mit Giftstoffen umzugehen. Alkohol kann Magen-Darm-Beschwerden verstärken und mit Chemotherapeutika interagieren.
Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ein und begrenzen Sie die Aufnahme von grünem Tee. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe, Kräuter und Pflanzenprodukte, die in Kombination mit einigen Inhaltsstoffen von Arzneimitteln als Betäubungsmittel wirken können.
Grüner Tee enthält sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien, die sich negativ auf die Chemotherapie auswirken können.
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