2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Sonnengeküsste Haut wirkt verführerisch und Schokoladenbräune unterstreicht die Schönheit strahlender Sommerkleidung. Aber wenn Sie einmal gebräunt sind, ist es wichtig, dass Sie sie so lange wie möglich behalten können.
Tatsächlich ist unser Teint uns von der Natur gegeben, nicht um besser auszusehen, sondern um uns vor Sonnenbrand zu schützen. Der Teint wird unter dem Einfluss von ultravioletten Strahlenpigmenten - Melanin - hergestellt.
Der Prozess der Melaninproduktion wird durch die Hypophyse stimuliert. In der Regel hält der Teint nicht zu lange. Einer der Hauptfehler, die Strandbesucher machen, ist, dass sie sich gnadenlos in der Sonne sonnen und denken, dass dies ihnen den gewünschten Effekt verleiht.
Damit die Bräune länger hält, empfiehlt es sich, im Schatten zu bräunen, da sowohl Sand als auch Wasser die Sonnenstrahlen reflektieren. Dadurch wirst du langsamer, aber besser braun.
Wenn Sie unter Stress stehen, werden Sie langsamer braun, da weniger Stress weniger Melanin produziert. Die Pigmentierung der Haut hängt mit dem Gehalt bestimmter Vitamine und Enzyme im Körper sowie dem Zustand des endokrinen Systems zusammen.
Ein Mangel an Vitamin A, C, PP hilft, die Haut schnell aufzuhellen, ein Mangel an genügend Vitamin B reduziert die Aufhellung und verlangsamt sie.
Um Ihren Teint länger zu halten, müssen Sie den Verzehr von Karotten, Petersilie, Frühlingszwiebeln, Hagebutten, Aprikosen, Erdbeeren, schwarzen Johannisbeeren und Blaubeeren erhöhen.
Sie sollten auch Mandeln, Haselnüsse, getrocknete Aprikosen, Reis, Fisch [Kabeljau], Hühner- und Schweineleber, frische Milch hervorheben.
Sie sollten den Verzehr von Kartoffeln, Rote Bete und Brokkoli sowie von Spinat und anderem grünen Blattgemüse stark reduzieren.
Um Ihren Teint länger zu erhalten, reduzieren Sie den Verzehr von Orangen, Bananen, Nudeln, Hefeprodukten, Hülsenfrüchten, Haferflocken, Nieren, Gehirn, Eigelb, Joghurt, rotem Fleisch.
Verwöhnen Sie sich regelmäßig mit Karotten- und Aprikosensaft und trinken Sie täglich mindestens eineinhalb Liter Wasser. Betonen Sie gelbes Gemüse und Obst, wenn Sie länger Schokolade sein möchten.
Empfohlen:
Welche Produkte Helfen Beim Abnehmen?
Im Text finden Sie Informationen zu Lebensmitteln, mit denen Sie schnell überschüssige Pfunde loswerden können. Kiefern- oder Zedernsamen Nussliebhaber können gesunde Mandeln mit anderen nützlichen Samen variieren. Pinienkerne sind diätetisch, enthalten Fette, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind.
7 Möglichkeiten, Das Aroma Von Himbeeren Für Den Winter Zu Erhalten
Also, heute werden wir bewahren Himbeeren auf vielfältige Weise, um ihr unglaubliches Aroma für den Winter zu bewahren. In Himbeerkuchen bleibt die Säure der Himbeeren fast vollständig erhalten, und der Geschmack und das Aroma sind nicht gewöhnlich, aber die violette Farbe ist so angenehm wie das Wort Himbeere selbst.
Mit Ananas Bleibt Die Schönheit Erhalten
Eine Frau kann unabhängig vom Alter schön aussehen und dies wird durch den Tonus ihrer Muskeln und Haut bestimmt.Ihr Ton wird durch die Menge an Kollagen im Bindegewebe bestimmt. Dies wiederum hängt von der richtigen Ernährung ab. Wenn dem Körper Nährstoffe, Proteine und Vitamine fehlen, beginnt er, Kollagen aus dem Bindegewebe zu ziehen.
Essen Sie Erdbeeren Für Einen Frischen Teint Und Gesunde Zähne
Es gibt eine wachsende Zahl von Studien, die die gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs von Erdbeeren belegen. Es wurde festgestellt, dass der Verzehr von Erdbeeren eine äußerst positive Wirkung auf die Stärkung der Zähne hat. Darüber hinaus verleihen die Inhaltsstoffe der Erdbeeren unserer Haut einen frischen und strahlenden Teint.
Die Verpackungen Aller McDonald's Produkte Erhalten Ein Neues Design
In den USA haben McDonald's-Produkte jetzt ein ganz neues Aussehen. Die Designänderung steht 2016 in allen 36.000 Restaurants der Fastfood-Kette an. Das neue Aussehen der bekannten Burger und Pommes wird sauberer sein, von dem das Unternehmen hofft, dass es progressiver und moderner aussieht, sagte McDonald's auf seiner offiziellen Website.
