Jeder Sollte Ein Glas Kokosöl Zu Hause Haben! Deshalb

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Video: Kokosöl und andere Ernährungsirrtümer - Prof. Michels - STIMMT DAS? 2024, November
Jeder Sollte Ein Glas Kokosöl Zu Hause Haben! Deshalb
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Anonim

Kokosnussöl ist seit Jahrtausenden bekannt für seinen hohen Nährwert, sowie seine Anwendung in der Kosmetik und nicht zuletzt im Alltag.

In Bezug auf die Gesundheit gibt es viele Vorteile, und hier sind die wichtigsten:

- verbessert die Herzfunktion;

- verbessert die Gehirnfunktion;

- verbessert unser Immunsystem;

- verbessert den Stoffwechsel;

- hält unsere Haut gesund, stark und hydratisiert;

In der Kosmetik wird es erfolgreich eingesetzt in:

- Make-up-Reinigung;

- Reinigung des Gesichts und Heilung von Wunden von Hautentzündungen;

- Peeling für Körper und Gesicht;

Hautpflege
Hautpflege

- hilft, Falten um die Augenkontur zu reduzieren;

- Nagelcreme und Nagelhaut um sie herum;

- Creme für trockene Hände;

- schützt vor Sonnenbrand auf unserer Haut;

- könnte als Deodorant verwendet werden;

- beruhigt trockene und gereizte Haut;

- Balsam für spröde Lippen.

Und nicht zuletzt - Kokosöl hilft bei der Reinigung der Mundhöhle, wirkt erfrischend, antibakteriell, aufhellend auf den Zahnschmelz, schützt vor Karies.

Kokosöl wird auch für gesundes, lebendiges und elastisches Haar verwendet. Es kann dem Shampoo hinzugefügt werden und etwa 1 Stunde lang auf unser Haar aufgetragen und dann mit warmem Wasser abgewaschen werden. Es kann auch in die Haarwurzeln eingerieben werden und sorgt so für voluminöses, gesundes und schönes Haar.

Kokosnussöl Es wird auch verwendet, um bestimmte Hautinfektionen, Ohrinfektionen, Herpes, Pilzinfektionen, Hämorrhoiden und andere Hautläsionen wie Akne zu behandeln.

Auch im Haushalt wird es sehr erfolgreich eingesetzt. Wie:

- Das Hinzufügen von Kokosöl zu Kuchen und anderem Gebäck trägt zu einem wunderbaren Aroma bei;

- zur Desinfektion des Brettes für Schneidprodukte;

- zum Polieren von Metallgegenständen;

- zum Härten einiger gusseiserner Gefäße, Töpfe und Pfannen;

- zum Schutz der Lederausstattung des Autos;

- die Lederpolsterung zu Hause durch Verschmieren zu pflegen;

- zum Reinigen der Wasserhähne und Duschen unserer Badezimmer;

- Reinigung von Zimmerpflanzen;

- entfernt klebriges Kaugummi von Fußböden oder Teppichen und von verschiedenen Oberflächen.

Kokosnusskuchen
Kokosnusskuchen

Kokosöl wird sehr leicht vom Verdauungssystem aufgenommen, erhöht den Blutinsulinspiegel nicht, erhöht aber unsere Energie, wenn es 1 EL aufgetragen wird. zu unserem Essen. Es kann auch als Süßungsmittel für Tee oder Kaffee verwendet werden.

Seine Vorteile im Haushalt, genauer gesagt bei der Zubereitung von Speisen, sind von großer Bedeutung, da es hohen Temperaturen standhält, ohne seine Struktur zu beschädigen, während Olivenöl nicht gekocht werden sollte.

Das Interessante daran ist, dass wenn wir es ein Jahr bei Raumtemperatur stehen lassen, Kokosnussöl wird nicht mahlen und Daten anzeigen, um seine Struktur zu ändern Der Grund sind die darin enthaltenen natürlichen ungesättigten Fette und seine starke antioxidative Wirkung.

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