2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Indrisha enthält ätherisches Öl, das bei vielen gesundheitlichen Problemen hilft - es ist wirksam bei Erkrankungen des Nervensystems, gynäkologischen Erkrankungen, Rheuma und Arthritis, Hautkrankheiten und mehr.
Das ätherische Öl und die Blätter der Pflanze erweitern die Blutgefäße, unterstützen den Verdauungsprozess, wirken antiseptisch.
In der bulgarischen Volksmedizin wird das Kraut vor allem bei Diabetes, Herzproblemen und Bluthochdruck eingesetzt. Die Pflanze ist auch als Hilfsmittel bei der Beseitigung von anhaltendem Husten bekannt.
Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, machen Sie das folgende Rezept mit Indrishe:
"Du brauchst fünf Blätter Indrishe." In eine Schüssel mit 800 ml Wasser geben und nach dem Kochen der Mischung auf dem Herd stehen lassen, reduzieren und warten, bis die Mischung 500 ml übrig bleibt. Dann müssen Sie die Abkochung abseihen und dreimal täglich trinken.
Es ist gut, es etwa 20 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen. Verwenden Sie diese Abkochung einen Monat lang und machen Sie dann wieder einen Monat Pause. Wiederholen Sie ggf. die Behandlung.
Bevor Sie das Rezept ausstellen, müssen Sie jedoch einen Spezialisten aufsuchen, der Ihnen erklärt, wie Sie Ihren Bluthochdruck behandeln können. Kräuter können auch gefährlich sein, wenn sie nicht richtig eingenommen werden, also vertraue einem Phytotherapeuten.
Eine weitere wirksame Methode zur Senkung des Blutdrucks ist die Hilfe bei Diabetes. Es reicht aus, zwei oder drei frische Blätter Indrishe zu essen. Und bei diesem Rezept wird empfohlen, das Kraut vor einer Mahlzeit zu verzehren - etwa eine halbe Stunde vor dem Sitzen am Tisch.
Unser neuestes Rezept enthält weitere Produkte:
- Machen Sie eine Mischung aus 500 g Honig, 20 frischen Geranienblättern und Indrishe (davon werden die Blätter mit Stielen gelegt). Fügen Sie 100 g Walnüsse und 20 süße Mandeln hinzu, die in einem Holzmörser zerkleinert wurden.
Gut mischen und vier Zitronen hinzufügen, die Sie zuvor mit einem Fleischwolf oder Mixer gemahlen haben.
Zitronen werden mit der Schale zusammengelegt, jedoch ohne Kerne. Zum Schluss 12 g Weißdorn-Baldrian-Tinktur sowie 1 EL. Zimt Pulver. Von dieser Mischung essen Sie 1 EL. dreimal täglich zwanzig Minuten vor den Mahlzeiten.
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Diät Bei Bluthochdruck
Schlechte Essgewohnheiten tragen maßgeblich dazu bei Anstieg des Blutdrucks . Wenn eine Person mittleren Alters ist hoher Blutdruck ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, der in Kombination mit einer falschen Ernährung zu vielen unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.
Diese Lebensmittel Und Kräuter Helfen Bei Bluthochdruck
Hypertonie stellen ein Herzinfarkt- oder Schlaganfallrisiko dar und sind vielleicht die häufigste Todesursache weltweit. Daher ist es sehr wichtig, den Blutdruck in normalen Grenzen zu halten. Es gibt viele Möglichkeiten, den Blutdruck zu senken – körperliche Aktivität, Gewichtsverlust, Raucherentwöhnung und mehr.
Ernährung Bei Herzerkrankungen Und Bluthochdruck
Empfohlen: Diätkäse ungesalzen, ungesalzener Käse, Frischkäse und Joghurt bis zu 500 Gramm pro Tag, Fleisch - Huhn, Rind, Rind und Schwein 150-200 g pro Tag, 3-4 mal pro Woche, magerer frischer Fisch, Eier bis zu, 2-3 Stk. pro Woche (Eigelb ist frei erlaubt), mehr Obst, insbesondere Trauben, Erdbeeren, Aprikosen, Pfirsiche, Birnen, Kürbis etc.
Alkohol Bei Bluthochdruck
Es ist bekannt, dass Alkoholkonsum den Blutdruck erhöhen kann. Der Konsum von mehr als 100 Milliliter hochprozentigem Alkohol lässt den Blutdruck vorübergehend auf gefährliche Werte steigen. Das regelmäßige Trinken von mehr als zwei oder drei Welpen kann schwerwiegende Folgen haben.
Kabeljau Hilft Bei Bluthochdruck
Kabeljau ist für die Gesundheit ebenso gut wie für die Arbeit der Gärtner. Es ist ein mehrjähriges Kraut, das in Europa, Nordasien, Nordafrika und Australien beheimatet ist und gehört zur Familie der Roggen, Hirse, Hafer, Gerste, Weizen und Zuckerrohr.
