2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Trinken Ingwertee um Gewicht zu verlieren ist eine alte Tradition im Osten. Es aktiviert die Durchblutung, den Stoffwechsel und andere wichtige Prozesse im Körper.
Ingwertee beschleunigt die Stoffwechselprozesse dank der ätherischen Öle, an denen er sehr reich ist. Wer regelmäßig Ingwer als Gewürz zu seiner Ernährung hinzufügt, hat eine viel frischere Gesichtshaut.
Ingwer hilft der Haut, länger jung zu bleiben, daher ist er ein sehr wichtiger Bestandteil des Speiseplans jeder Frau, die nicht schnell altern möchte. Ingwer-Gewichtsverlust-Tee-Rezepte sind sehr einfach.
Die Wurzel wird in dünne Scheiben geschnitten, in eine Thermoskanne gegeben und mit kochendem Wasser übergossen. Der Teeaufguss kann auch in bereits aufgebrühtem, aber noch kochendem Grün- oder Schwarztee zubereitet werden.
Einfach die Ingwerstücke in die kochende Flüssigkeit geben und nach 15 Minuten können Sie verzehren. Eine andere Möglichkeit, Tee zuzubereiten, besteht darin, ihn 15 Minuten lang aufzubrühen. Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und abseihen und Honig und Zitronensaft hinzufügen.
Für alle, die mehr Ringe entfernen möchten, ist folgendes Rezept: Ein Teil Ingwerwurzel vermischt mit einem Teil Knoblauchzehen und 20 Teilen kochendem Wasser. Die gehackten Zutaten mit kochendem Wasser übergießen und nach 15 Minuten abseihen.
Denken Sie daran, dass für 2 Liter Wasser ein Stück Ingwer in der Größe einer Pflaume reicht. Ingwertee kann nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern auch zur Schönheit verwendet werden.
Es ist zwingend erforderlich, den Tee vor dem Verzehr abzuseihen, sonst wird sein Geschmack zu reichhaltig und nicht so angenehm. Honig wird nicht in heißen Tee gegeben, sondern nur in gekühlten. Trinke nicht Ingwertee vor dem Schlafengehen, weil es Töne.
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