2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Chlorophyll ist eine organische Verbindung, die in allen grünen Pflanzen und Algen vorkommt. Vielleicht weiß niemand, dass Chlorophyll der Schlüsselfaktor für die Photosynthese ist, das Sonnenlicht absorbiert und es verwendet, um Kohlendioxid in Kohlenhydrate umzuwandeln.
Es ist kein Zufall, dass manche Leute Chlorophyll das pflanzliche Äquivalent zu menschlichem Blut nennen, weil es die Hauptquelle des Pflanzenlebens ist. Der andere Grund ist, dass Chlorophyll auf molekularer Ebene fast wie Hämoglobin im menschlichen Blut aufgebaut ist. Der Unterschied liegt im Zentralatom des Chlorophyllmoleküls, das Magnesium enthält, nicht Eisen.
Bereits 1926 untersuchte der Wissenschaftler Charles Schnabel Getreidegräser und den möglichen Zusammenhang zwischen Hämoglobin beim Menschen und Phäophytin in Chlorophyll. Weitere Untersuchungen bestätigten den Befund nur und führten alle zu dem Schluss, dass Chlorophyll ein Stimulans der roten Blutkörperchen im Knochenmark ist.
Vorteile von Chlorophyll
Chlorophyll wurde erstmals Mitte des letzten Jahrhunderts für medizinische Zwecke verwendet. Es erfüllt zwei sehr wichtige Funktionen - verbessert die Durchblutung und erhöht das Hämoglobin.
Chlophoryl hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Arbeit der Gebärmutter und der Lunge, reinigt die Leber von Giftstoffen, Schwermetallen und Abfallprodukten. Es hat eine sehr wertvolle entzündungshemmende, antioxidative und regenerierende Wirkung.
Viele Experten glauben, dass einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll darin besteht, das Blut mit Sauerstoff anzureichern und es gleichzeitig von schädlichen Giftstoffen zu reinigen.
Chlorophyll schützt und hilft bei der Behandlung von Arteriosklerose, hilft bei der Gewebereparatur, heilt Wunden und Krankheiten, die mit dem Vorhandensein von Oxalatsteinen verbunden sind.
Verbessert die Schilddrüsenfunktion und erhöht die Immunität, schützt vor bakteriellen, viralen und Pilzinfektionen.
Es wird angenommen, dass Chlophoryl ausgeprägte Anti-Krebs-Eigenschaften hat, indem es schädliche Chemikalien blockiert und aus dem Körper entfernt, die die DNA schädigen. Chlorophyll hat einen hohen Vitamin-A-Gehalt, was es zu einem starken Antioxidans macht.
Chlorophyll enthält auch Folsäure, Eisen, Protein, Kalzium, Vitamin K und C, die alle für die Stärkung der Immunität äußerst wichtig sind. Chlorophyll wird auch eine antiseptische Wirkung zugeschrieben, da es die Gewebeintegrität stärkt und die Widerstandsfähigkeit der Zellen erhöht, was wiederum das Wachstum von Bakterien verhindert.
Chlorophyll ist äußerst wertvoll, um Mundgeruch und andere unangenehme Körpergerüche zu beseitigen. Es hilft, ein gesundes Verdauungssystem aufrechtzuerhalten, was zu weniger unangenehmen Gerüchen führt.
Chlorophyll liefert eine große Menge an Magnesium und hilft, alle Gewebe und Zellen mit Sauerstoff zu versorgen. Magnesium ist nicht nur für die Sauerstoffversorgung wichtig, sondern auch für den Aufbau von Knochen, Nerven und Muskelfunktion.
Darüber hinaus ist es entscheidend für die Gesundheit der Nieren, der Leber, des Verdauungs- und Nervensystems, des Herz-Kreislauf-Systems, der Hormondrüsen und des Gehirns. Sie alle sind für ihre Funktionen auf Magnesium angewiesen. Chlorophyll hilft bei Anämie, da es die roten Blutkörperchen stimuliert.
Die moderne Ernährung mit sehr raffinierten, ballaststoffarmen und fettreichen Produkten verursacht ernsthafte Probleme mit Magen und Darm. Nämlich grünes Gemüse mit einem hohen Gehalt an Chlorophoryl Hilfe für eine gute Darmgesundheit.
Quellen von Chlorophyll
Chlorophyll hat eine Reihe von Inhaltsstoffen, die es zu einem wertvollen Bestandteil einer gesunden Ernährung machen. Es kommt hauptsächlich in dunkelgrünem Gemüse vor - Spinat, Grünkohl, Brokkoli, Salat, Erbsen. Es kommt in Weizen und Gerste, Spirulina und einigen Algen vor. Die Regel lautet: Je grüner ein Lebensmittel ist, desto reicher an Chlorophyll ist es.
Wenn dieses Gemüse jedoch verzehrt wird, sollte es keiner längeren Wärmebehandlung unterzogen werden, da es das Chlorophyll in ihnen reduziert. Essen Sie am besten kurz roh oder gekocht.
Chlorophyll es ist jetzt in Form von verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die in Fachgeschäften gekauft werden können. Dennoch ist es am besten, den wertvollen Stoff aus seinen natürlichen pflanzlichen Quellen zu gewinnen.
Neue Forschungen liefern sehr interessante Fakten über den Verzehr von chlorophyllreichen Lebensmitteln. Es stellt sich heraus, dass es für den Menschen am besten ist, Gemüse in der Sonne zu essen, denn auf diese Weise produzieren die Mitochondrien in menschlichen Zellen viel mehr Energie, wenn sie sich im Sonnenlicht befinden.
Dieselbe Studie zeigt, dass Menschen dank einer chlorophyllreichen Ernährung in der Lage sind, Sonnenlicht mit einer bestimmten Wellenlänge einzufangen, was die von den Mitochondrien produzierte Energie erhöht.
