2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Heute ist Mais Stammgast bei uns am Tisch und galt vor hundert Jahren als echter Exot. Nach den alten Indianern war Mais, oder wie sie es nannten, "Mais" eine heilige Pflanze.
Sie kam mit Kolumbus nach Europa. Die Pflanze, die den Inkas und Maya heilig war, wurde in Spanien "Mais" genannt, was die spitze Haube bedeutet. Mais ist nicht nur Nahrung, sondern auch ein unschätzbares Produkt für unseren Körper.
Die Bohnen enthalten eine ausgewogene Menge an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Mais ist ideal für alle, die auf Fleisch verzichten oder reduzieren möchten. Es enthält neben Protein auch die Vitamine C, B, PP, Kalium und Phosphor.
Mais ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin K, das für das Herz-Kreislauf-System von unschätzbarem Wert ist. Beim Kochen von Mais werden Vitamine reduziert, aber etwa 20 Prozent davon bleiben erhalten.
Liebhaber fettiger Speisen sollten häufiger Gerichte zubereiten, die Maiskörner enthalten. Sie haben die Fähigkeit, die negativen Auswirkungen, die frittierte und fettige Lebensmittel auf unseren Körper haben, sowie Alkohol zu reduzieren.
Der wichtigste medizinische Wert von goldenem Gemüse liegt nicht in den Bohnen, sondern in den "Haaren", die den Kolben umrahmen und normalerweise vor dem Kochen weggeworfen werden. Diese "Haare" werden verwendet, um viele Arten von Medikamenten herzustellen.
Werfen Sie sie nicht weg, sondern verwenden Sie sie frisch und getrocknet. Diese "Haare" sind für Menschen mit Bluthochdruck und Ödemen nützlich, da sie überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper ausstoßen. Sie senken den Blutzucker.
Sie werden in Form einer Abkochung eingenommen. 3 Esslöffel mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und nach dem Abkühlen als Tee trinken. Trinken Sie alle 4 Stunden vor den Mahlzeiten. Die Aufnahmedauer beträgt 3 Wochen.
Maisöl, das viele Menschen nicht zu kaufen wagen, weil sie nichts davon wissen, enthält genauso viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Öl und Olivenöl. Nur sein Geschmack ist anders.
Maismehl kann nicht nur für Brei, sondern auch für kosmetische Zwecke verwendet werden - es entfernt Mitesser im Gesicht. Dazu werden 2 Esslöffel Maismehl mit einem geschlagenen Eiweiß vermischt und die Mischung auf das Gesicht aufgetragen.
Nach dem Trocknen mit einem feuchten Tuch abwischen, Gesicht mit kaltem Wasser waschen und abwischen. Ein oder zwei Maisbehandlungen reichen aus, um Mitesser zu entfernen.
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