2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Grippe, die diesen Winter wütet, hat viele Menschen erschreckt. Die Behandlung dieser Grippe ist nicht komplizierter als die unserer bisherigen Bekannten, solange eine Person keine anderen Krankheiten hat oder sie nicht ein zweites Mal fährt.
Wenn Sie noch nicht oder bereits erkrankt sind – schützen Sie Ihren Körper weiter. Natürliche Immunität ist hier extrem wichtig.
In dieser Situation kommen die im Winter extrem wichtigen Früchte zur Rettung. Diese Geschenke der Natur schützen vor Erkältungen und sind ein starkes Antioxidans, das die Immunität stärkt.
Trauben - es ist ein starkes Immunstimulans. Es gibt noch mehr auf dem Markt - zögern Sie nicht und konsumieren Sie täglich Trauben für einen besseren Schutz vor Grippe.
Zitrusfrüchte – Zitronen, Orangen, Mandarinen enthalten viel Vitamin C, das wiederum wichtig für unseren Körper ist und ein ideales Anti-Influenza-Mittel ist.
Granatapfel - es ist eine der exotischen, aber sehr nützlichen Früchte! Achten Sie darauf, dass Sie Ihrer täglichen Obstdosis die vielen Vitamine und Mineralstoffe des Granatapfels hinzufügen, um sich vor der Grippe zu schützen.
Apfel - es ist die vielseitigste Frucht. Achten Sie auf das Gesamtgleichgewicht des Körpers.
Gehen Sie nie die Früchte aus! Bestehen Sie darauf, dass Ihre Kinder und die ganze Familie während der Grippesaison mehr Obst essen. Frühstücken Sie morgens und zwischendurch, machen Sie frisches Obst und Shakes und Sie sind garantiert gesünder!
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