2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Bei Gallenproblemen ist die Ernährung ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Gallenentfernungsoperationen werden immer häufiger und die Gründe liegen in unserer sitzenden Lebensweise, der fettigen Nahrung, die wir zu uns nehmen, und dem immer weniger Obstkonsum.
Die Diät bei erkrankter Galle ist obligatorisch – egal ob Sie ein Problem haben oder es bereits beseitigt ist. Manche Lebensmittelgruppen muss man einfach für eine Weile vergessen, damit man sich nicht noch mehr Schmerzen und gesundheitliche Probleme zufügt.
Die Gallenkrise ist wirklich schmerzhaft - das unangenehme Gefühl wird als starker Krampf auf der rechten Seite unterhalb der Rippen definiert. Normalerweise breitet sich dieser Schmerz auf den Nacken oder die Schulter aus und wird leider oft von Erbrechen, Fieber begleitet.
Eine solche Krise kann meistens durch ungeeignete Lebensmittel verursacht werden. Bei erkrankter Galle ist fettiges und fettes Fleisch absolut verboten, Eier, Kohl, Spinat, Kaffee müssen vermieden werden. Die Kur ist besonders für Feinschmecker ziemlich streng, aber wenn Sie Ihren Zustand lindern möchten, ist es besser, ihm zu folgen.
Sie sollten nicht mehr frittierte Lebensmittel essen, einige Gewürze - Meerrettich, Petersilie, Senf und Sellerie; Zu den für Ihren Zustand ungünstigen Gemüsesorten gehören Pilze, Bohnen und Linsen, Erbsen, Auberginen, Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Bohnen und nicht zuletzt Hefen, die Hefe enthalten.
Mageres Fleisch wie Hühnchen und Fisch, gelegentlich Eiweiß, Milchprodukte (Sauerkäse, Hüttenkäse, Milch), Cremesuppen, alle Arten von Obst, Weizenbrot, Nudeln, Zwieback, Tomaten, Salate, Gurken, Kartoffeln, roter Rettich. Trinken Sie mehr Flüssigkeit - verschiedene Fruchtsäfte, frische Säfte, viel Wasser, Kräutertees.
Sie sind nicht dazu verdammt, diese Diät ein Leben lang zu befolgen. Es ist eine gute Idee, sich auf mindestens 3 bis 5 Monate zu beschränken und dann allmählich und langsam auf eine normale Ernährung umzustellen und schließlich Spinat, Hülsenfrüchte, Limonaden, Kaffee und Alkohol zu lassen.
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