2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Bildung von Gallensteinen gehört zu den häufigsten chirurgischen Problemen der Bulgaren. Es ist bei Frauen häufiger als bei Männern. Die Gründe für dieses unangenehme Problem sind unterschiedlich - genetische Veranlagung, Fettleibigkeit, hormonelle Medikamente, schlechte Ernährung.
Bei Gallensteinen sollte die Aufnahme von Cholesterinquellen eingeschränkt oder ganz ausgeschlossen werden. Dies sind tierische Fette, tierische Innereien, Eier und Kaviar.
Erkrankte können täglich bis zu 50-60 g Fett zu sich nehmen, hauptsächlich aus frischem Kuhöl oder Pflanzenölen. Der Verzehr von Fisch- und Fleischkonserven, getrocknetem, geräuchertem Fettfisch, Würstchen und Pastrami sollte so weit wie möglich eingeschränkt werden. Würste und Würste, die frisch und nicht fettig sind, sind in kleinen Mengen erlaubt.
Von pflanzlichen Produkten sollten Hülsenfrüchte, Dock, Auberginen, Pflaumen begrenzt werden. Kohl und Kartoffeln sollten nicht übertrieben werden. Gurken sind auch nicht gut verdaulich. Unter Vakuum sterilisierte Dosenpflanzen sind erlaubt.
Erlaubtes Gemüse sind Salat, Tomaten, junge Gurken, geröstete Paprika, Gemüsesäfte, Tiefkühlgemüse. Von den Früchten sind fast alle gut gereiften Früchte erlaubt, getrocknete Äpfel und Birnen, Bananen, Nektare, Säfte. Sie sollten keine Datteln, Feigen, Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse essen.
Nehmen Sie reinen Honig, Marmeladen und Marmeladen, Gelees, Halva. Kakao, Schokolade und Schokoladenprodukte, Baklava, Eis und Süßigkeiten sind komplett verboten.
Schließen Sie frittierte Snacks von Ihrem Tagesmenü aus. Vermeiden Sie Trockenfutter und nehmen Sie ausreichend Vitamin C zu sich. Am besten holen Sie sich diese aus frischem Obst und Gemüse.
Von den Gewürzen erlaubt Petersilie, Minze, Vanille, Dill und Bohnenkraut. Schwarzer Pfeffer, Lorbeerblatt, Piment, Peperoni, Essig, Knoblauch, Zitronensaft sind verboten.
Begrenzen Sie den Verzehr von Nudeln, Kuchen und Bureks. Essen Sie selten Nudeln und Nudeln.
Für Menschen mit Gallensteinen sind fettarmer Fisch und Fleisch, Eiweiß, Milch und Milchprodukte erlaubt.
Gönnen Sie sich eine Balneotherapie gegen Gallensteine. Es wird schwach alkalisches Phosphatwasser empfohlen, das die Ausscheidung und den Abfluss von Galle erleichtert.
Empfohlen:
Diät Für Fettleber
Der medizinische Name für Fettleber ist Lebersteatose. Besonders gefährlicher Zustand. Bei dieser Krankheit sammelt sich eine große Menge Fett in der Leber an. Eine Fettleber hat lange Zeit (manchmal über Jahre) keine Symptome. Dies führt in den meisten Fällen zu einer späten Erkennung.
Diät Für Helicobacter Pylori
Der heutige Lebensrhythmus erlaubt es dem modernen Menschen nicht, rechtzeitig zu essen und sich gesund und vollwertig zu ernähren. Dies schafft geeignete Bedingungen für die Entwicklung von Magen-Darm-Erkrankungen. Am gefährlichsten ist das Eindringen von Helicobacter pylori in den Magen, der die Krankheit Helicobacteriose verursacht.
Die Diät, Mit Der Adele Monatlich 15 Pfund Abnahm (Sirtuin-Diät)
Diät mit Nahrungsmitteln, die reich an Sirtuinen sind - das ist das Abnehmprogramm von 2016. Getestet von einer Reihe von Namen in der Welt des Showbusiness, hilft es Ihnen, bis zu 3 kg pro Woche zu verlieren. Sirtuin-Diät wurde von den Ernährungswissenschaftlern Aidan Goggins und Glen Matton entwickelt.
Kaffee Trinken Gegen Gallensteine
Es gibt einen Grund, sich nach der ersten Tasse Morgenkaffee sofort vitaler zu fühlen. Dafür ist Koffein zu verdanken, ein natürlicher Inhaltsstoff, der in Kaffeebohnen enthalten ist. Koffein hat eine stimulierende Wirkung, die hilft, Aufmerksamkeit, Konzentration und Energie zu steigern.
Die Alte Chinesische Diät, Die Gallensteine heilt
Die Ernährung in der chinesischen Medizin ist eines der Verfahren, das seit der Antike und von vielen Völkern praktiziert wird. Bis heute gibt es eine große Anzahl von Anhängern dieser Technik, die sie erfolgreich praktizieren. Gallensteine unterscheiden sich in Form, Größe und Zusammensetzung.
