2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Baldrian / Valeriana officinalis / ist eine mehrjährige krautige Pflanze der zweikeimblättrigen Familie, auch als Dilyanka bekannt. Es hat einen geraden Stamm, der längs und zylindrisch gerillt ist und bis zu 1,5-2 Meter hoch ist. Die Blätter sind blassrosa und die Frucht ähnelt einer eiförmigen Nuss mit einer hellbraunen Farbe und einem Drachen.
Das Rhizom ist kurz und dick, und aus seiner Basis gehen zahlreiche büschelige, verdickte Wurzeln hervor. Die Blüten des Baldrians sind weiß und violett und werden in Schilddrüsenblütenständen gesammelt. Die Blütezeit ist vom zeitigen Frühjahr bis Mai-August.
Baldrian Sie wird seit der Antike als Heilpflanze verwendet, wobei die frühesten Beweise aus dem antiken Griechenland und Rom stammen. Hippokrates beschrieb seine Eigenschaften als erster, und später begann Galen, es als Heilmittel gegen Schlaflosigkeit zu empfehlen. In Schweden wurde es im Mittelalter auf die Kleidung des Bräutigams gelegt, um böse Elfen abzuwehren.
Zusammensetzung von Baldrian
Das Kraut enthält Borneol, Camphen, Zitronensäure, Isovaleriansäure. Enthält 0,1 bis 2% ätherisches Öl. Von größter therapeutischer Bedeutung sind die Monoterpenalkaloide Actinidin und Baldrian sowie die Valeopotriate.
Sammeln und Aufbewahren von Baldrian
Die Art ist nicht durch das Biodiversitätsgesetz geschützt, jedoch wurde 2012 das Sammeln von Baldrian als natürliches Kraut für Produktions- und kommerzielle Zwecke verboten. Zubereitungen mit Dilyanka können in Apotheken und Fachgeschäften gekauft werden. Die Wurzeln der Parzelle werden für medizinische Zwecke verwendet.
Vorteile von Baldrian
Die Wurzeln von Baldrian wirken beruhigend bei Schlaflosigkeit, wirken einschläfernd. Baldrian wird bei geistiger und nervöser Müdigkeit, nervöser Erregung, Neurose und Herzklopfen verwendet.
Es wird zur Behandlung von Epilepsie verwendet, jedoch in Kombination mit anderen Kräutern. Baldrian hat eine hervorragende ausgleichende Wirkung – bei Müdigkeit hilft er, das Nervensystem zu mobilisieren, bei Überreizung stärkt er die Retentionsprozesse im Gehirn. Es hat eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem.
Neben verschiedenen nervösen Zuständen wird Baldrian bei Kropf, schmerzhafter Menstruation, Wechseljahrsbeschwerden, Hysterie, Migräne verwendet. Schwächt Krämpfe der glatten Muskulatur und reguliert die Herzaktivität.
Es wird im Anfangsstadium von Bluthochdruck, bei Krämpfen des Magen-Darm-Trakts, der Gallenwege und anderer verwendet. Baldrian lindert akute Unruhe als Folge eines psychischen Traumas. Es hat eine nützliche Heilwirkung bei Erkrankungen der Herzkranzgefäße, beruhigt den Puls.
Volksmedizin mit Baldrian
Wässriger Extrakt aus Baldrian wird als 1 EL hergestellt. fein gehackte Wurzeln werden in 1 TL eingeweicht. 24 Stunden wässern, dann abseihen. Der wässrige Extrakt wird zur Inhalation bei Krankheitszuständen verwendet, die durch nervöse Störungen verursacht werden.
Inhalationen mit Baldrian wirken sehr gut einschläfernd, normalisieren die Herzfunktion und steigern das Selbstwertgefühl.
Massage ist ein ätherisches Baldrianöl, das bei Magen-Darm-Krämpfen aufgrund von nervösen Störungen empfohlen wird. Bäder mit einer Abkochung aus Baldrianwurzel werden verwendet, um die Nerven bei Neurosen zu beruhigen, wirken einschläfernd, ohne die negativen Nebenwirkungen von Schlaftabletten zu haben.
In Form von Tinktur Baldrian wird zur Behandlung des Restless-Legs-Syndroms angewendet. Dies ist ein Zustand, in dem eine Person das Gefühl hat, dass sie ihre Beine ständig bewegen muss, um die Krämpfe zu stoppen. Unangenehme Symptome verschlimmern sich in der Regel nachts.
Die Volksphytokosmetik empfiehlt die Verwendung von Baldrianöl bei Überempfindlichkeit der Haut gegenüber dem Boden. Nehmen Sie ein Rhizom, schneiden Sie es in kleine Stücke und füllen Sie es in eine Flasche von 200 ml bis zum Rand, gießen Sie Olivenöl darüber und verschließen Sie es gut.
Die Flasche sollte 2 Wochen an einem sonnigen Ort stehen. Nach dieser Zeit beginnt die Haut mit dem gewonnenen Olivenölextrakt geschmiert zu werden.
Schaden durch Baldrian
Als Ganzes Baldrian ist ein bewährtes Medikament ohne Nebenwirkungen, seine Anwendung erfordert Vorsicht bei Menschen mit Überempfindlichkeit. Längerer Gebrauch oder Überdosierung verursacht Symptome wie Schläfrigkeit, Schwindel, erhöhte Blutgerinnung und Verdauungsprobleme.
