2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Kiwi ist eine äußerst gesunde und nützliche Frucht. Das Fruchtfleisch der Kiwi ist je nach Sorte meist grün oder gelb. Die Früchte werden für Salate, Gerichte, Desserts zur Gewichtsreduktion und Verschönerung verwendet.
Kiwi enthält fast alle Vitamine (A, B1, B2, B6, B9, CE) und Spurenelemente. Seine Schale enthält mehr Antioxidantien als sein Inneres. Der hohe Kaliumgehalt macht es bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen nützlich. Es hat die Fähigkeit, Blutgefäße zu reinigen, was die Bildung von Blutgerinnseln erheblich reduziert.
Kiwi hat eine antioxidative Wirkung, verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und erhöht den Körpertonus. Es baut Fette ab und hilft, Nahrung schnell aufzunehmen und abzubauen. Es wird häufig in der Kosmetik verwendet. Masken aus Kiwi werden verwendet, um Haut und Haare zu verjüngen und zu nähren.
Bei schlaffer und welker Haut eine Maske aus Kiwi, Honig und Sahne herstellen. Eine Kiwi zerdrücken, 1 TL dazugeben. Honig und 1 TL. Sauerrahm. Gut mischen und auf das Gesicht auftragen, leicht einmassieren, Maske 15 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.
Peelingmaske mit Kiwi zur Tiefenreinigung for
Mischen Sie das Fruchtfleisch einer Kiwi mit 1 TL. Sesam oder Mohn. Rühren Sie um und tragen Sie die Maske in kreisenden Bewegungen auf. 10 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen. Tragen Sie die Creme entsprechend Ihrem Hauttyp auf.
Haarmaske mit Kiwi
Mischen Sie das Fruchtfleisch von 1 Kiwi mit 1 EL. Olivenöl. Auf das feuchte Haar auftragen, mit Frischhaltefolie umwickeln und mit einem Handtuch umwickeln. Waschen Sie Ihre Haare nach 20 Minuten. Diese Maske stärkt die Haarfollikel, beseitigt fettiges Haar und verbessert das Haarwachstum.
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