2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Menschen trinken seit Tausenden von Jahren Tee, und das aus gutem Grund. CAMELLIA SINENSIS ist ein immergrüner kleiner Baum, dessen Blätter und Blattknospen zur Teezubereitung verwendet werden. Der traditionelle Tee aus den Blättern von CAMELLIA SINENSIS ist nicht nur ein warmes, beruhigendes Getränk, sondern kann Krebs vorbeugen, er ist ein hervorragendes Antioxidans.
Tee lindert nervöse Anspannung, kann helfen, Tumoren, Diabetes, Arthritis und mehr vorzubeugen. Dieser Tee ist seit Jahrtausenden vor allem in China bekannt und gilt offiziell als Medizin.
Heute gibt es Hunderte von Teesorten, denen heilende Eigenschaften nachgesagt werden. Studien zeigen, dass einige dieser natürlichen Mischungen Mineralien und Kräuter enthalten, die das Immunsystem stärken, Stress abbauen und sogar unsere körperliche Aktivität steigern können. Es hat sich gezeigt, dass heißer Tee die Verdauung anregt.
Oolong-Tee
Es wird angenommen, dass es wundersame Eigenschaften hat. Es ist leicht fermentiert, kann zu Gewichtsverlust führen. Die Gründe dafür sind noch nicht bekannt, Wissenschaftler gehen jedoch davon aus, dass Koffein und Flavonole, die in Schwarz- und Grüntees enthalten sind, als Fettverbrennungsmittel wirken können.
Oolong-Tee wird in chinesischen Restaurants serviert und hat einen süß-fruchtigen Geschmack. Heiß oder kalt servieren. Eine Tasse enthält etwa 75 mg Koffein, was der Hälfte der Menge einer Tasse Kaffee entspricht.
Tulsi-Tee mit Minze und heiligem Basilikum
Schützt die Leber und verbessert die Immunität. Dieser erfrischende Tee ist einfach zu trinken, egal ob heiß oder kalt. Pfefferminze beruhigt nachweislich den Magen und Studien haben gezeigt, dass das als Tulsi oder Tulasi bekannte heilige Kraut außergewöhnliche Eigenschaften hat. Es ist im Ayurveda weit verbreitet.
Die grüne Blattpflanze wird "Muttermedizin der Natur" genannt. Es hat breite heilende Eigenschaften, von der Vorbeugung von Infektionen bis zum Abbau von Stress. Viele Experimente haben gezeigt, dass Heiliges Basilikum - heiliges Basilikum - Leber und Nieren vor Schäden durch Pestizide, Industriechemikalien und Pestizide schützen kann, die mit Obst und Gemüse aufgenommen werden.
Rhodiola-Tee
Verbessert die Ausdauer und verbessert die körperliche Stärke. Die getrocknete Rhodiola-Blume wurde während des Kalten Krieges von russischen Sportlern erforscht und getestet. Sie teilen sich über seine Qualitäten, die sich in erhöhter Ausdauer und schnellerer Erholung nach dem Training ausdrücken. Auch neuere Studien belegen die Wirksamkeit. Tee enthält kein Koffein, aber Sie werden sich trotzdem energiegeladen fühlen. Um eine gute Wirkung aus diesem Tee zu erzielen, können zwei Beutel pro Tasse verwendet werden. Es hat einen zarten und delikaten Geschmack mit einem Hauch von Rosenaroma.
Algentee
Algen bieten uns die breiteste Palette an Mineralstoffen, chemischen Elementen wie Jod, das für das reibungslose Funktionieren der Schilddrüse sehr wichtig ist, Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, Eisen und vieles mehr. Die Pflanzen, die das Wasser bewohnen, enthalten viele Mineralien, die unser Körper braucht und nicht selbst aufnehmen kann.
Es gibt 60 Arten von Mineralien, die für den menschlichen Körper als essentiell gelten, und Algen enthalten sie alle - sagt Valerie Goldstein, Gründerin von Food als Treibstoff für unsere Existenz. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass wir bei regelmäßiger Einnahme von Algentee unser Haar, unsere Haut und unsere Energie in gutem Zustand halten, Hormone regulieren, einen hervorragenden Muskeltonus erhalten und vieles mehr.
Viele Teebauern verpacken neben Sencha-Grüntee und Orangenblüten mehrere Arten von Algen, wie zum Beispiel Algen Wakame, Kombu, Nori und dergleichen.
Abkochen mit Apfelessig
Apfelessig wird zur Gewichtsreduktion, zur Reinigung der Haut von Hautunreinheiten und zur Blutzuckerkontrolle verwendet, insbesondere bei Patienten mit Typ-2-Diabetes. Da es sauer ist, kann es den Zahnschmelz schädigen, daher wird empfohlen, es mit Wasser einzunehmen oder als Tee zuzubereiten.
Es ist nicht in Paketen erhältlich, kann aber leicht zu Hause zubereitet werden. Es wird am besten als leicht gesüßte Mischung getrunken. Es enthält fermentierte Lebendkulturen, bei uns Probiotika genannt, die unser Immunsystem gesund halten. Ein einfaches Rezept besteht darin, 1/2 TL bis 1 Esslöffel rohen, nicht pasteurisierten Apfelessig hinzuzufügen. Zimt, Sprudelwasser und Zimtstange für noch besseren Geschmack.
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