2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Gewöhnliche Brennnessel hilft Ihnen, schnell Gewicht zu verlieren und das Gewicht zu halten. Brennnesselblätter enthalten die Vitamine C, E und K sowie viele nützliche Mineralien, die Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper entfernen.
Am nützlichsten sind die Spitzen der Brennnessel, die kleinsten Blütenblätter, sie sind voller nützlicher Substanzen, die dem Körper helfen, schnell Gewicht zu verlieren.
Brennnessel ist dafür bekannt, den Appetit zu reduzieren. Brennnessel kann in Form von Suppen, Gerichten und Pürees konsumiert werden, aber sie kann verwendet werden, um einen speziellen Tee zur Gewichtsreduktion zuzubereiten.
Ein Esslöffel Brennnessel wird in einen Teelöffel kochendes Wasser gegossen und eine halbe Stunde stehen gelassen. Abseihen und zweimal täglich ein halbes Glas vor den Mahlzeiten trinken. Dieser Tee wird ohne Zucker und ohne Honig getrunken, wenn Sie die nötige Wirkung auf Ihren Körper haben möchten.
Menschen, die eine beschleunigte Blutgerinnung haben, sollten keine Brennnessel konsumieren oder Tee aus ihren Blättern trinken. Sie können sowohl frische als auch getrocknete Brennnessel verwenden, um Tee zuzubereiten.
Damit die Brennnessel nicht brennt, lassen Sie sie eine Weile im Kühlschrank und waschen und schneiden Sie sie dann. Brennnessel hat eine milde harntreibende Wirkung. Es beschleunigt den Stoffwechsel und hilft so schneller und effektiver abzunehmen.
Brennnessel verbessert die Verdauung und so nimmt Ihr Körper sie auch dann vollständig auf, wenn Sie weniger essen, und Sie haben kein Hungergefühl.
Brennnessel hat die einzigartige Eigenschaft, den Körper auf zellulärer Ebene zu sättigen und dich so vor emotionaler Überernährung zu schützen. Wenn Sie also wütend sind, greifen Sie nicht nach der Dose mit Trockenpasten, sondern trinken Sie Brennnesseltee oder essen Sie Brennnessel-Reissuppe.
Sie können auch aus gekochten Brennnesselblättern, die mit einem gekochten Ei und etwas geriebenem Käse vermischt werden, eine gesunde leckere Vorspeise zubereiten.
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Brennnessel ist sehr nützlich für den Körper und enthält wertvolle Substanzen. Brennnesselblätter enthalten eine große Menge an Vitaminen, insbesondere C, K, A, E, B, Mineralsalze und organische Säuren. Brennnesselsalat Zutaten: 300 Gramm junge Brennnesselblätter, 3 Tomaten, 1 Bund Petersilie, Dill und Frühlingszwiebeln, 3 Eier, Pfeffer und Salz nach Geschmack, Mayonnaise.
Wie Und Was Mit Brennnesseln Kochen?
Brennnessel gehört zu den Blattgemüsen, die extrem reich an Eisen, vielen Vitaminen und vielen anderen Nährstoffen sind. Experten empfehlen den regelmäßigen Verzehr, da es sogar in der Pharmazie weit verbreitet ist und zur Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von gesundheitlichen Problemen dient.
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