2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie zu den Menschen gehören, für die das frühe Aufstehen eine echte Herausforderung ist, beginnen Sie, nachdem Sie die Augen geöffnet haben, Kräuterabkochungen zuzubereiten. Ersetzen Sie die große Tasse Kaffee durch köstlichen Kräutertee oder kalten Pflanzenextrakt, um Ihren Körper zu straffen.
Wir bieten Ihnen mehrere Rezepte an, die Sie ganz einfach zu Hause zubereiten können – Sie müssen nur die Kräuter besorgen. Es ist gut, diese Abkochungen regelmäßig anstelle von Kaffee zu trinken, und Sie können die Tees zur Abwechslung alle paar Tage wechseln.
Mischen Sie gleiche Mengen der folgenden Kräuter - Oregano, Zitronenmelisse, Linde und Lavendel. Mischen Sie sie gut und fügen Sie 2 EL hinzu. der Mischung in kaltem Wasser.
Führen Sie diese Prozedur am Abend durch, damit Sie morgens abseihen und in sechs Dosen von etwa 80 ml aufteilen können. Trinken Sie den Extrakt eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten und zwei Stunden nach dem Essen.
Ein weiteres Rezept, das Ihnen hilft, Ihren Körper zu straffen und Ihre Stimmung zu heben, enthält wieder mehrere Kräuter - Minze, Linde, Thymian, Oregano.
Von allen aromatischen Pflanzen 1 TL geben, dann die Kräutermischung in vorgekochtes Wasser gießen - einen Liter.
Die Mischung vom Herd zum Dämpfen beiseite stellen, dann abseihen, mit Honig süßen, nach Belieben eine Zitronenscheibe hinzufügen und tagsüber trinken.
Sie können auch mit Hilfe von Hagebutten und Heidelbeeren energetisierenden Tee zubereiten. Auf 2 EL. Blaubeeren setzen 1 EL. Hagebutten, Patchouli und sibirischem Ginseng.
Alle Kräuter gut mischen und 1 EL. davon in heißem Wasser. Nach dem Abkühlen abseihen und trinken. Sie können diese Mischung zwei- bis dreimal täglich zubereiten.
Wem diese Rezepte jedoch zu kompliziert erscheinen, weil sie viele verschiedene Kräuter enthalten, die man morgens kaum noch zubereiten kann, der kann damit beginnen, Tee aus dem Kraut Mahagoni zu trinken.
Die Wurzeln des Krauts wurden von Indianern und europäischen Siedlern verwendet, um den Körper zu straffen.
In der Rinde des Pflanzenstamms befinden sich Inhaltsstoffe mit hoher biologischer Aktivität - Alkaloide, die eine choleretische und blutstillende Wirkung haben.
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