2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Quitten sind bei allen Früchten sehr beliebt, sind aber gleichzeitig eine echte Vitaminbombe. Sie helfen bei einer Reihe von gesundheitlichen Problemen, wie zum Beispiel in Kombination mit Kürbis ein hervorragendes Mittel, um Übergewicht zu schmelzen. Sie haben eine sehr gute Wirkung auf die Verdauung und steigern zudem den Stoffwechsel.
Hausgemachte Tees mit Quitten gegen Husten
Hustentees mit Quitten sind mit einer Reihe von Vitaminen wie C, B1, B2, B3 (Niacin) gesättigt. Nicht weniger gut für unsere Gesundheit ist, dass Quitten eine sehr wertvolle Quelle für Carotinoide (Provitamin A) und die Mineralstoffe Schwefel, Calcium, Mangan, Magnesium, Eisen, Kalium, Zink, Kupfer und Natrium sind. Zusammen mit all den oben genannten Vorteilen dieser Früchte helfen sie auch viel bei der Linderung verschiedener Atemwegsprobleme, einschließlich Husten.
Heute biete ich Ihnen zwei sehr effektive an Rezepte für Quittenteesdas wird dir helfen mit Husten umgehen und die Symptome der Erkältung im Allgemeinen, die in den kalten Wintermonaten sehr relevant sind.
Rezept für Quittentee gegen Husten
- 1 kg Quitten;
- 1 ½ sauberes Wasser;
- weißer Zucker (5-7 Esslöffel);
- Saft von 1 Zitrone.
Vorbereitung: Alle Früchte gut waschen und in kleine Stücke schneiden. Dann bei starker Hitze zum Kochen bringen, bis die Mischung kocht, dann reduzieren. Lassen Sie die Mischung etwa 35-40 Minuten köcheln und denken Sie daran, gelegentlich mit einem Holzlöffel umzurühren.
Nach Ablauf der erforderlichen Zeit den Quittentee vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Schließlich den Saft von 1 Zitrone hinzufügen. Trinken Sie mehrmals täglich Tee und Sie werden sehr bald seine Wirkung sehen, nämlich - der Husten wird deutlich reduziert und verschwindet dann.
Quittenkerntee gegen Husten
Notwendige Produkte:
- 5-10 Gramm Quittensamen;
- 100ml. reines Wasser;
- Honig (optional).
Bei der Vorbereitung Hustentee Es ist wichtig, dass alle Samen ganz sind. Kochen Sie sie in etwa 100 Milliliter sauberem Wasser etwa 20 Minuten lang, bis die Mischung geliert. Sie erhalten so etwas wie ein Konzentrat aus Quittenkernen, das Sie in etwas warmem Wasser verdünnen und nach Belieben Honig hinzufügen müssen. Dieser Tee ist sehr nützlich bei Atemwegsproblemen und lindert gleichzeitig extrem Husten.
Quitten gehören zu den Früchten, die von jedem verzehrt werden können, auch von Kindern. Sie sind absolut ungefährlich und sicher, da sie keine Kontraindikationen für den Verzehr haben, sind aber andererseits eine echte Vitaminbombe und ein Volksheilmittel gegen eine Reihe von Gesundheitsproblemen.
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