2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Gelenkerkrankungen sind bei Menschen jeden Alters verbreitet. Egal wo die Schmerzen sind – im unteren Rücken, Schultern, Knien oder anderswo – es gibt eine Reihe alternative Heilmittel gegen Gelenkschmerzendie Symptome wie Muskelstauung, Bewegungseinschränkung und Gehschwierigkeiten wirksam lindern.
Meerrettichkompresse
Meerrettichkompressen werden berücksichtigt das beste Mittel gegen Gelenkerkrankungen. Um es zuzubereiten, müssen Sie Meerrettich auf einer feinen Reibe mahlen, in einen sauberen Verband legen und an der Stelle befestigen, an der es wehtut. Um den Effekt zu verstärken, müssen Sie das Glied mit Stretchfolie und einem Wollschal binden. Halten Sie die Kompresse so lange wie möglich, jedoch nicht bis starke Schmerzen auftreten. Entfernen Sie dann die Kompresse und schmieren Sie die Haut mit einer fettigen Creme (vorzugsweise Baby). Eine Alternative ist die Anwendung von frischen Meerrettichblättern.
Foto: Ertrinken in Fitness
Eierschale und Milchschale
Ein anderer auch effektiv Volkstrick für schmerzende Gelenke. Mahlen Sie ein paar Eierschalen, fügen Sie die gleiche Menge hausgemachte fermentierte Milch hinzu, rühren Sie glatt und machen Sie eine Kompresse, halten Sie das entzündete Gelenk nicht länger als eine Stunde.
Propolis
Sie sollten jeden Tag eine Erbse Propolis einnehmen. Sie können Propolis auf die betroffene Stelle auftragen, in einem Wasserbad vorgeweicht.
Kräutersalbe
Mahlen Sie einen Esslöffel getrocknete Kräuter Johanniskraut und Schafgarbe und fügen Sie einen Esslöffel Vaseline hinzu, die im Wasserbad erhitzt wird. Belege einreiben Salbe im erkrankten Gelenk mit Massagebewegungen.
Nadelbäder
Heilbäder können aus Fichten-, Kiefern-, Tannen- und Zedernnadeln hergestellt werden. Sammle nach Möglichkeit auch Äste ein. Sammlung mischen. Sobald Sie feststellen, dass die Beine oder legs deine Gelenke fangen an zu schmerzen, dann eine Handvoll Nadeln nehmen und mit kochendem Wasser aufkochen. Mindestens 20-30 Minuten kochen. Cool. Wenn die Temperatur der Lösung 38-40 ° C erreicht, tauchen Sie Ihre Füße mindestens 40 Minuten lang ein. Wickeln Sie sich nach dem Eingriff warm ein und ruhen Sie sich aus. Der Therapieverlauf beträgt 7-10 Bäder im Abstand von zwei Tagen.
Zitrone
Schneiden Sie einen Zitronenkreis aus und fixieren Sie ihn für drei aufeinanderfolgende Nächte auf das entzündete Gelenk. Dadurch wird sich der Zustand des Patienten in kurzer Zeit verbessern.
Heiße und kalte Kompressen
Sie helfen, Schmerzen schnell zu lindern und verspannte Muskeln zu entspannen. Tragen Sie 20 Minuten lang eine heiße Kompresse auf die betroffene Stelle auf und wenden Sie dann sofort weitere 20 Minuten lang eine kalte Kompresse an.
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